四川人教湖北人怎麼吃兒菜,我學會了,四種經典吃法,趕緊收藏吧
大家認識兒菜嗎?吃過兒菜嗎?前幾天從四川雅安給湖北送來了50噸愛心菜,我們湖北人真的非常感謝,但是裡面的兒菜卻不知道怎麼個吃法。熱情的四川的網友急瘋了,馬上在線教怎麼吃兒菜,他們說既然送了菜,那燒菜的技術肯定要一併送到啊,簡直太貼心了吧。
沒見過兒菜的朋友肯定很想看看兒菜到底長什麼樣吧,兒菜其實是芥菜的一種,學名叫做「抱子芥」,在粗大的根部環繞生長著一個個的嫩芽,就像許多的孩子把母親圍繞在中間一樣,故此得名兒菜。
兒菜一般產於四川等地,新鮮的清炒燉湯,鮮嫩多汁,但是兒菜不同的部位味道還是有略微的不同,比如說中間的根部很清甜直接清炒燉湯就很好吃,而邊上的嫩芽可能會有微微苦味有人喜歡用來做泡菜。
兒菜口感爽脆,它的營養價值也很高,不僅富含多種植物蛋白和各種維生素,還含有豐富的微量元素,經常食用可以提高人體免疫力和促進人體代謝。此外,兒菜中含有的芥子油對潤肺止咳,消炎殺菌方面也很有作用。簡單來說吧你想清火去油膩,食用兒菜是再好不過了的。
四川人一般怎麼吃兒菜呢?熱心網友們好不容易把我教會了,我也一定要把這些經典的菜譜分享給大家啊,這樣大家以後都會吃兒菜了。
【清水煮兒菜】
兒菜的做法很多,可炒,燉,煮,煲,泡等等,最簡單最能吃到原味的方法就是用清水直接煮熟,再用紅油,花椒油,醋,白糖,醬油,姜蒜水,講究的再加點切碎的蒜苗一起打個蘸水,吃的時候夾一塊兒菜,蘸上蘸水然後放入嘴裡仔細地嚼,蘸水麻辣中帶著微微回甜,兒菜清甜爽口,據說這道菜能輕輕鬆鬆下兩碗米飯。
【兒菜燉臘肉】
如果說清水煮兒菜吃的是原汁原味,那用兒菜燉臘肉的口味就豐富多了,燉好之後臘肉不油膩,兒菜卻更鮮美,也是一道很受歡迎的好菜。
燉菜都不難,臘肉提前燒好洗乾淨切成小塊放入鍋裡燉到快熟的時候,把切成塊的兒菜放進去一起燉熟即可,因為有臘肉調味的時候嘗嘗味道再放鹽,要不然太鹹了湯就不好喝啦。
【兒菜炒臘肉】
如果想兒菜的滋味更足一點,可以用兒菜炒肉,要想更好吃一點那就用兒菜炒臘肉吧,炒好之後肉香兒菜脆嫩爽口,佐酒下飯之佳品啊。
食材:兒菜,臘肉,薑片,蒜片,辣椒,花椒
做法:
1,臘肉提前燒好洗乾淨切成小片,然後兒菜洗乾淨削去老皮切成薄片備用。
2,臘肉下鍋煸炒出油,加入少許油爆香薑片,蒜片,辣椒,花椒,放入兒菜炒軟,最後加鹽調味翻炒均勻後出鍋即可。
【泡兒菜】
兒菜還有一種吃法不能不提,那就是泡兒菜,也叫做醃兒菜。把兒菜洗淨晾乾後裝入一個乾淨無水的玻璃罐放入2勺鹽攪拌均勻靜置片刻,待兒菜出水後倒掉汁水,然後加入生薑片,米醋,冰糖,花椒粒,泡椒等,最後倒入涼白開,把玻璃罐密封好放入冰箱冷藏一夜即可食用。此時的泡兒菜酸爽脆嫩又開胃,好吃得不要不要的。
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