由於疫情,幼兒園到現在還沒開學,所以婆婆每天都要照顧孩子,婆婆照顧孩子的口味,老人們總是認為孩子長大了,大人吃什麼和孩子就得跟著吃什麼,這樣他們就不適合了,孩子也不適合好好吃飯,但我別無選擇,只能等著去接孩子們,儘可能地做些好吃的東西,這種蒸魚很受孩子們的歡迎,我願意做。
清蒸魚,新鮮、清淡、營養豐富,非常適合兒童食用。我喜歡做清蒸鱸魚,鱸魚的刺少,肉嫩,腥味少,此外,該化合物富含蛋白質和維生素,多吃鱸魚可以滋養大腦,促進兒童大腦發育,你吃得越多,你就越聰明,為他們的孩子,通常使更多的棲木。
做蒸魚,有些人習慣這樣做,首先,他們需要用鹽醃魚,他們覺得味道很好,事實上這樣做是大錯特錯,他會使魚變硬,無味,甚至有魚腥味,所以,直接用鹽做蒸魚是不對的!掌握三招,清蒸魚鮮嫩!
配料:鱸魚、姜、蔥、清蒸魚、醬油、鹽(可選)、食用油(辛辣,加少許青辣椒紅辣椒)
我買回來的鱸魚已經被老闆破肚清洗過了,但是在清洗的時候,我需要更仔細的觀察內臟是否被切除,還有魚鱗和鰓,這些都需要切除。
洗淨後,漂洗數次,放入盆中,倒入一勺料酒,然後均勻塗抹鱸魚表面和肚皮塗抹,再在肚皮中放入幾片生薑醃製十分鐘。(不要用塗抹鹽,只用料酒和生薑去味)
將鱸魚和蔥切塊,然後將蔥撒在上面。
把鱸魚用大火燒開,然後在蒸籠裡加水10分鐘。
時間到了,倒出菜裡的水,去掉菜底的蔥、姜,再倒入一匙清蒸魚和醬油。(如果味道濃烈,可以把蒸好的魚醬油倒進碗裡,撒上一匙鹽,攪拌融化,然後倒在魚的表面上,)
最後,把鍋裡的油加熱,把蔥花絲和薑絲鋪在魚的表面,倒上一匙熱油,蒸好的鱸魚就好了。(如果你喜歡吃辣椒,或者想嘗得更好,可以在上面放上綠色的紅辣椒絲,再澆上熱油,我沒有得到他,因為我把他給了我的孩子,)
要做蒸鱸魚,就要掌握這三個技巧
1、蒸鱸魚之前,不要撒鹽,直接撒鹽是不對的!應該用料酒和生薑醃製,以去除腥味,一旦醃製和蒸煮,魚會變老,味道變差,失去他的味道。
2、蒸魚的時間不能太長,8到10分鐘就夠了,蒸完後,需要把盤子裡的水倒出來,裡面有魚腥味。
3、蒸好後,先用醬油蒸魚,然後倒油,使魚更香。
這三點很好的保證了你也可以吃到新鮮的美味蒸魚,買這條魚花了26元,只要孩子們喜歡吃,覺得值得,就趕緊試試。