編者按：中秋佳節即將到來，中秋節除了大家習慣的月餅，這一天還有很多應節食品。全家人團聚在一起享受美食的同時，隨之而來的還有一些讓人煩惱的飲食謠言。在此，人民網「求真」欄目盤點一些與中秋食品有關的謠言。比如「月餅中的肉鬆是棉花做的」，「螃蟹和西紅柿能不能一起吃」……一起來看看這些謠言背後的真相。
謠言一：臨近中秋，「棉花做肉鬆」謠言再次來襲
【謠言】近日，一段「月餅中的肉鬆是棉花做的」視頻在網上流傳。3分多鐘的視頻中，一名男子將「月餅」內的肉鬆餡料取出用清水衝洗，稱衝洗後可看出肉鬆是用棉花做的，自己吃了之後肚子非常不舒服。男子還曝光了這款「月餅」的生產廠商名，並呼籲大家把這段視頻轉發出去。
【真相】查證發現，網傳視頻首發於2017年，當年多位網民因編造傳播此類謠言被公安機關處罰。此外，台州市場監管闢謠稱，肉鬆不可能是棉花做的，因為肉鬆的本質是肌肉纖維放入嘴裡輕輕一咬就會融化，而棉花的本質是植物纖維，放入口中嚼不爛。
謠言二：保質期越短，含防腐劑越少？
【謠言】有傳聞稱，因為添加了防腐劑，月餅存放8年仍完好如初。很多人也覺得，有些月餅的保質期時間很長，肯定是加了很多防腐劑。因此，一些消費者在選購月餅時，特意買保質期短的，認為這樣的月餅中防腐劑含量少。那麼，事實是怎樣的？
【真相】保質期長短不能決定月餅質量，月餅的保質期長短主要是跟它的配料、含水量和營養成分有關。一些乾巴巴的超甜月餅，比如豆沙月餅、五仁月餅，由於水分少糖分多，微生物不好繁殖，防腐劑就放得少。但是，蛋黃餡、牛肉餡、火腿餡月餅，水分就多一些，糖分也少，就需要多放一點防腐劑。
當然，防腐劑也不能濫加，添加多了就超出了國家規定的安全範圍，就會被處罰。一般正規廠家都會嚴格按照國家規定來使用防腐劑，並且接受監管部門的監督抽檢。
所以，只要是通過正規渠道買合格的月餅，就不要太糾結防腐劑問題了。
總之，保質期的長短，根本不是判斷月餅好壞的標準，值得提醒的是，已經開封的月餅要儘快吃完。
謠言三：大閘蟹靠激素養肥
【謠言】早前就有如「大閘蟹是注射激素長大的，小孩吃了導致提前發育」「現在的大閘蟹根本不能吃的，靠的是激素催大的，人吃怎麼會健康呢？」等謠言瘋傳。
【真相】螃蟹屬於低等無脊椎動物，激素對大閘蟹起不了任何作用，且激素會抑制其性腺發育，反而會導致大閘蟹的蟹黃和蟹膏變少。
謠言四：西紅柿螃蟹一起吃會產生砒霜？
【謠言】在國內流傳多年的食物相剋說中，有一對「著名」的搭配，就是西紅柿+螃蟹。傳言稱，由於兩者相剋，西紅柿和螃蟹同食甚至毒過砒霜。傳言還稱，這是因為西紅柿富含維生素c，能把螃蟹中的有機砷轉換為有毒物質。
【真相】：2018年3月15日，央視財經頻道CCTV2的「3·15」晚會專門對此謠言進行了闢謠。經過科研人員用蟹肉模擬人體內部環境進行實驗，發現蟹肉中的有機砷沒有變成有毒的三價無機砷。試驗中檢測到的無機砷是原來就在蟹肉裡，不是加入西紅柿後生成的。而即便是蟹肉中的這些無機砷，遠遠不會導致人們中毒。蘭州大學醫學院曾招募100多位志願者同時食用西紅柿和蟹肉，沒有人出現中毒症狀。此外，最重要的一點是，食物相剋這種理論本身就是不科學的，並不存在相剋的食物。
謠言五：紅心柚子被打針染色？ 專家：純屬謠言
【謠言】柚子是中秋節的必備品之一，因為「柚」與「佑」諧音，也是希望月亮保佑的意思。柚子味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素C及大量其他營養素，是醫學界公認的最具食療效益的水果。而有人發現購買的紅心柚果肉顏色不均勻，而且周圍的海綿層也有紅色，因此懷疑紅心柚是用普通的柚子染色而成。
【真相】紅心柚的果肉之所以呈紅色，是因為它比普通柚子多了兩種色素：β-胡蘿蔔素和番茄紅素，這兩種色素在其他水果和蔬菜中很常見，對身體無害。
有沒有可能通過注入色素，使得普通柚子變成紅心柚呢？答案是否定的。
第一，如果是用注射器向柚子中注入色素，勢必會在柚子果皮上留下針眼，針眼在光滑細密的果皮上非常明顯，只要在買柚子時稍微留意一下，就會被發現，賣不出去。
第二，用注射器在柚子上扎針後，細菌等汙染物會順著針眼進入柚子，使柚子在2-3天內腐敗變質。而正常柚子可以儲存50天左右。保質期縮短，對商家非常不利。
第三，柚子的果肉是分瓣的，剝開外面黃白色的皮和海綿層之後，還有一層透明的膜包裹著果肉，要想讓普通柚子變成紅心柚的狀態，需要給每一瓣果肉都注入色素，而柚子大概有10瓣左右，如果都打針的話，柚子就要被紮成篩子了，不可能看不出來。而且，柚子的果肉本身也是一小粒一小粒，要給每一粒都染色，難度更高。
資料來源：人民健康、新華網、科技日報等
(責編：溫璐、馬昌)