大家好,歡迎來到餘甘果蜜的廚房,快樂下廚,幸福你我他,記得好好吃飯喲。
家常下飯菜,簡單幾步就可上桌,鮮香味美孩子連誇太香了,做少了。每天都下廚的媽媽們、爸爸們,從準備食材,到餐桌上的光碟,全程都是幸福的,是不是這樣呢?當這道菜在廚房飄香時,下課後的孩子從房裡走到我跟前說,「好香啊,媽媽做的什麼菜呢?」
這道菜鹹鮮下飯,三種食材燒一燒就可上桌,豐富味美家人連誇好吃。這道菜的食材有鴨肉、香菇、花生,三種食材燒一燒即可上桌了,豐富味美有營養,比較下飯。鴨肉,鮮美而營養,百姓餐桌上常見的佳餚。這一次將鴨肉與香菇和花生同燒,也考慮到,菜餚做得不多,但食材上可以豐富搭配,比如可以加入一些菌菇、豆類、蔬菜等同燒,不僅豐富,味道也很棒。
鴨肉中加入香菇同燉,味道鮮上加鮮,香菇氣味芳香,可增強食慾,而且富含多種胺基酸,多種維生素,礦物質等營養物質。與鴨肉紅燒,可選幹品香菇來燉,味道比新鮮的更加濃鬱。
鴨肉、香菇燒一燒,葷素搭配,鹹鮮味美有營養,同時,還加入少量的花生,在燉煮過程中,花生吸收了鮮美湯汁,粒粒香濃,下酒又下飯的好菜。
近期,大家上班了,無論是帶飯一族或是回家做飯的朋友,可以試試這一道菜哦,做法簡單,可以預約燉煮或是現做也是不錯的。詳細做法呈上,感謝大家支持。
【香菇花生燉鴨肉】鴨腿2隻、泡發香菇120克、花生仁100克、洋蔥30克、姜10克、蒜3瓣、紅辣椒適量、香蔥適量、沙茶醬1大匙、生抽醬油2湯匙、老抽1湯匙、黃酒2湯匙、精鹽4克、食用油3湯匙。
第1步:冷凍鴨腿,自然解凍後,冷水入鍋,加入1匙黃酒或是姜蔥、米酒皆可,冷水燒開後滾一二分鐘,撈出洗去浮沫。
第2步:花生仁焯水後,先煮10分鐘,後期更容易燉至軟爛入味,而花生焯水可去除它的澀味。
第3步:泡發好的香菇,香菇可以用溫水泡發,時間不宜過長,2小時內差不多了。準備好其他配料,洋蔥、姜、蒜,愛吃辣的可以備點幹椒。
第4步:砂鍋中加入少量的食用油,將洋蔥、姜、蒜炒香,加入1大匙沙茶醬炒香。可以炒制配料的砂鍋,需要可耐高溫幹燒的才可以這樣操作哦。
第5步:加入準備好的鴨肉、黃酒、生抽、老抽炒勻,加入香菇、花生仁,適量的開水,燒開後,中火燉半小時至食材軟爛。時間可按個人口感而定。
第6步:出鍋前加入紅辣椒、香蔥,出鍋前10分鐘可加入少量的精鹽調味。生抽醬油、沙茶醬皆有鹹味,精鹽用量少量添加。
小貼士:1、冷凍鴨腿,可用清水衝一衝更好解決,冷水下鍋更好去除腥味;2、香菇泡發後,水中順時攪拌更容易清洗乾淨,而泡發香菇的湯水可沉澱後加入到菜餚中,味道更濃鬱;3、沙茶醬是是一種調味醬料,也可以用自己喜歡醬料代替。
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