也許，每個老母親在還沒當媽之前，都有過這樣不切實際的幻想：
天使寶寶聽話乖巧，愛笑不愛鬧，爸爸媽媽溫馨地陪伴在旁邊，看繪本玩遊戲……
然鵝，理想是豐滿的，現實是骨感的。
生了娃之後，是媽媽的「夢醒時分」。
小寶寶時期，被（做了又不吃的）寶寶輔食、（沒完沒了的）屎尿屁填滿個人空間；到了寶寶大一點，日常更充滿著和熊娃的各種鬥智鬥勇。
在看到寶寶（第八次）把整盒紙巾扯完，或者把新款口紅畫到牆上時，沒有一個媽還能「溫柔而堅定」，沒有！
自己生的娃，把自己氣得半死還不能吼？
說到底，媽媽也是個有脾氣的正常人，「完美媽媽」終究是個夢幻「人設」。
而且，吼孩子的媽媽就不是好媽媽了嗎？科學「吼娃」全攻略，媽媽請看完，畢竟每天都能用得上。
科學「吼娃」的正確打開方式
1.分情況科學「吼娃」，才能一招制勝
科學「吼娃」也是要根據不同情況，分場合、分類型進行的。比如，當娃在危險邊緣試探時，不要遲疑，安全第一，路見不平一聲吼啊，該出手時就出手——停！！！立刻吼，大聲吼。這是在幫助孩子建立規則和底線的「警告性吼叫」。
而那種反覆嘮叨催促孩子做事情的「服從性吼叫」，以及媽媽被渣娃的調皮搗蛋弄得暴跳如雷的「崩潰式吼叫」則是反面教材，這兩種吼法要不得。媽媽在踩雷之前記得要深呼吸，控制好自己的情緒，心中默念：「是親生的，是親生的，愛與和平，溫柔堅定」……
2.牢記科學「吼娃」三大原則
科學「吼娃」的秘訣在於要讓娃被「吼」得心服口服。所以，媽媽要牢記「吼娃」三大原則：
1）.對事不對人，不貼標籤
心理學家海姆·吉諾特說——孩子依靠父母來告訴他們自己是什麼樣的人，能成為什麼樣的人。所以，科學「吼娃」的方式是針對事件，如實描述孩子的行為、後果以及自己的感受，讓孩子知道他的行為是問題所在，而不是他自己本身。
2）.不記仇，不較勁，不翻舊帳
當事情過去了之後就不再提了，如果娃以後再犯同樣的錯誤，也只針對當下的問題進行談話，不翻舊帳。
3）.分清場合，保護娃的面子
最重要的一點是，「吼娃」要看場合，娃年齡雖小，也是要面子的，媽媽可以在事態即將失控前，帶娃離開現場，換一個安靜的空間，進行單獨談話。
3.「吼娃」不是發洩，而是正向引導孩子
科學「吼娃」不是貪圖一時發洩情緒之爽，其終極目的是有效地教會孩子正視問題、解決問題，這才是關鍵。
這裡有個「制敵」公式，媽媽快來抄作業：我的感受是A，因為你做了B，所以，請你做C。
舉個例子：
假如熊孩子把家裡的玩具弄得一團糟，媽媽可以分三步走，首先表達憤怒，描述感受「媽媽很生氣，我覺得現場一團糟」，然後，講述事實「你把家裡的玩具弄得亂七八糟」，最後提出解決辦法「我希望你可以跟我一起收拾玩具。」
溝通的時候，多用「我」開頭，少用「你」指責。這樣能幫助媽媽識別自己的感受，找到自己的需求，也能更好地理解孩子的處境，正向引導孩子糾正錯誤。
萬一媽媽真的沒忍住向孩子大吼大叫，記得要事後真誠地向孩子解釋：「媽媽情緒不好，沒有控制住。」再給孩子一個擁抱，說：「雖然剛才批評了你，但媽媽還是一樣的愛你」。
及時修復親子關係，能將吼叫的傷害降到最低，還能幫助孩子更好地認識問題。
以上科學「吼娃」大法各位媽媽get到要點了嗎？
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