投稿來源：商業街探案
2020年年初的疫情讓商業社會經歷了一次「分水嶺」：各類產品都在加速向線上轉移， 包括重度線下體驗的服務，比如健身向線上轉移，直播健身大潮來襲。
最初，直播健身其實是受限於無法線下展業的無奈之舉。商業街探案曾在2020年年初採訪了不少從業人士， 比如健身房的教練開始去抖音上拍視頻，做直播，有兩個考慮：
一是健身房要安撫教練，讓大家覺得疫情期間有事兒做，公司散不了。
二是安撫會員，增強凝聚力，以便為開業時開卡銷課打基礎。
但是在這一過程裡也出現了一些「無心插柳」的效果。
Keep在幾年前決定將錄播課作為自研內容的主要輸出方式，是覺得當時的流量成本高，而錄播的鏡頭效果好。但疫情期間的直播活動卻讓團隊發現，直播效果出奇地好。尤其是，直播課的交互感和溫度感也更能夠抓住用戶。
而且，直播還有個意外收穫：健身教練原本對Keep並無親近感，但做了直播後，關係從「競爭」開始向合作遷移。
Keep在疫情期間聯合多家運動品牌及達人推出「全網最全運動直播」服務，吸引5650萬人次參與，到7月，正式上線直播課。
很明顯，新型健身平臺是最積極上線直播健身的平臺。
超級猩猩在2020年2月上線了一個「14天線上訓練營課程」，22個線上訓練營，單人價格399元，每班30人，在1小時內售罄；10月28日，FITURE魔鏡上市，號稱全球首款「硬體+內容+服務+ AI」智能健身產品……
也因為這些如火如荼的健身直播產品、服務，2020年被業界稱為「健身直播」元年。
要評估直播健身是否是一個可持續的模式？各家健身平臺、機構是真的在all in直播還是權宜之計？準確的判斷需要一定的滯後。今天，2020年即將過去，國內的疫情基本得到控制，線下實體經濟早已開始復甦，也是初步盤點各家平臺的一個時機了。
在線教學？傳統健身房誠意不大
從探案對身邊一些傳統健身房、健身工作室從業人士的觀察看，疫情過後，他們還是選擇回歸到線下：
銷售型健身教練忙著在健身房開卡銷課、比賽型的忙著備賽參賽，因為前後要經歷數月的備賽和恢復期，連線下帶會員都顧不過來，最多訓練時錄個抖音，顧不得線上直播了。
另外有一類健美型教練，在線上比較注重基於小紅書等平臺的個人形象打造和聚粉，也對健身直播不是特別感冒。
探案問過一位健身教練，為什麼苦哈哈地在線下教學，要應付各種各樣的奇葩會員，他的回答很直接：鏡頭前直播一帶多和線下一對一教學是兩個工種。
超級猩猩曾在B站做了一個視頻，名字叫《當超級猩猩教練成為主播，健身教練到主播的跨行業演變》，超級猩猩合伙人之一卡導在裡面提到，在疫情期間上線直播時，起初特別樂觀，以為在線下有那麼多經驗和積累，但發現這是有本質區別的，直播並不簡單。
視頻裡主要說的是超級猩猩教練如何接受培訓，變成一個合格的主播。一個教練說：「最大的困難在於你要對著鏡頭，你不知道鏡頭後面有多少人，這是最難的。」
事實上，今天打開超級猩猩的App，想要註冊仍然需要從線下門店的部分教練、工作人員那裡獲取（約課通過小程序和公眾號）邀請碼，而且官方的口徑是「有機會」，可見超級猩猩的重心仍然是線下，至少暫時直播健身不會加碼推進。
這其實完全可以理解，從探案過去陸續對這個圈子的採訪看，人力的難度只是其一，組織、文化、盈利模式的轉型都是坎兒。簡單來說，傳統健身機構的基因決定了他們很難轉。再換個角度說，線下做的好好的，何苦一定要淌線上的渾水？
因此，能願意在直播健身上投入，並且有能力做好直播健身的平臺，應該具備四個必要條件：
1、有網際網路基因；
2、all in家庭健身場景；
3、能基於直播提供健身解決方案；
4、有創新能力和實踐。
基於此，我們可以再觀察一下直播健身賽道裡的這幾個玩家:Keep、SPAX、FITURE。
健身直播能玩得起三國殺嗎？
Keep、SPAX、FITURE應該算三類比較具有代表性的直播健身玩家。
SPAX的相關信息不多，從公開資料可以看到，SPAX的開發者是杭州韻律舞動科技有限公司，成立於2017年，以提供健身底層系統起家，按照官方說法，公司的模式是B2B2C，讓健身設備商安裝自己的系統，盈利模式是課程付費。SPAX App主打的就是在線健身課程，不過應用寶下載，截止目前為止只有12萬次，4個評價。
FITURE在2019年8月15日拿到天使輪投資，次年10月發布了第一款產品FITURE魔鏡，號稱主打「硬體+內容+服務+ AI」，又在12月請到桌球運動員張繼科合作宣傳，雖然是初創公司，但因為涉及到創新的智能硬體，也備受關注。
嚴格來說，把Keep和SPAX、FITURE並列，其實對後兩位並不算公平。作為線上健身的開創者，Keep的自身先發優勢比較明顯：2億用戶、「吃穿用練」的運動生態是底盤。同時，Keep在2020年正式確立了「家庭健身領導者」的目標，直播健身自然是必爭之地。
為了拿到大眾用戶的真實視角，探案找到了一位健身愛好者鄧麗，邀請她分別體驗了Keep、SPAX、FITURE直播課程，對方的反饋如下：
FITURE的一個魔鏡+一年會員（只能打包買）在淘寶用券後要7988元，這價格夠自己找個不錯的健身工作室上半年私教課了，同時因為App只能連接魔鏡使用，所以放棄體驗。
同時，FITURE的一點讓鄧麗特別不爽，登陸後要求做人臉上傳，她認為這有侵犯隱私的嫌疑。「我明明沒買魔鏡還被收集了一次數據，這讓我很不爽。」鄧麗說。
SPAX App的好處是簡單直接，登入後能看到的所有內容都是訓練課程，底部導航欄分首頁、直播課表、往期課程、我四個類目，非常清晰，界面對目的性比較強的健身人士比較友好。但整體感覺略粗糙，直播課程的教練感覺表情不夠自然，甚至吐字不夠清楚。
同時，橢圓儀和跑步機需要連接設備，自己並不知道去哪兒找設備。網上搜了一下，應該是要購置一些其他健身器械品牌連接，但查不到進一步的信息。
Keep和SPAX的體驗相反：Keep直播課的體驗很好，教練表情豐富且自然，有感染力。互動環節設計的也不錯，比如運動到XX卡路裡就可以消滅一個漢堡，簡單直接有趣有效。至於硬體設備，像單車、跑步機，雖然自己沒有，但是知道如果需要，買Keep自主品牌就行，比較省心。
在直播健身這個維度，Keep需要完善的部分當然也是有的，也許是因為直播課仍屬於新業務，還在調試和打磨階段，目前用戶需要多次滑動導航、欄目找直播入口，對新人上手來說路徑仍有些長。
直播健身「打怪升級」： 從全能選手到科技大咖
從Keep、SPAX、FITURE的體驗和發展實踐看，Keep的先發優勢和全能優勢比較明顯。
先說SPAX，可能因為韻律舞動是軟體開發商起家，所以App的工具屬性比較強，在設計上缺乏和用戶的交互溫度，同時教練也略生硬，這從SPAX目前的體量也可以倒推出來。
當然，就像前文說的，對傳統教練和健身機構、服務商來說，直播健身其實是個新的課題，包括如何培育主播型健身教練也需要時間，不能對一家從軟體服務商轉型過來的健身平臺過於苛責。
對SPAX來說，未來可能不在於如何搶線上流量，因為再搶也不太可能搶的過Keep了，他的基本盤應該是服務的設備商精準對應的健身用戶，如果能和傳統健身服務商合作好，把那些目的性、自主性強的用戶服好，未來是有機會的。
FITURE的優勢劣勢都很明顯：
優勢是基於魔鏡的大屏，用戶的沉浸感好，而基於動作捕捉相關的技術，理論上可以迅速反饋到用戶的動作，提供更好的健身指導，它可能是目前市面上能最大限度代替私教的家庭健身解決方案——要知道，直播健身不僅僅是1對多，1對1也可以直播健身。
同時，魔鏡的系統如果能做到適度開放，增多應用，未來的發展也會很有想像力，可能不止局限在健身本身，比如食譜，甚至有成為家庭物聯中心的可能性（當然現實裡家電廠商不可能支持一個新公司成為家庭控制樞紐）。
劣勢也很清楚，就是成本，買一個魔鏡在家裡鍛鍊，不僅僅要出萬把塊錢，對家庭空間也有要求，光這一條恐怕就把大部分普通健身愛好者擋在門外了。
此外，魔鏡這種產品，是否具備不可代替性，存疑。
目前看，魔鏡在家庭裡的購買決策中和電視有些重疊。今天，電視廠商也在磨拳擦掌做創新，像TCL在2020年推出了TCL·XESS旋轉智屏電視，簡單來說，就是這個「電視」能旋轉成豎屏，同時在家庭健身場景，TCL·XESS和Keep合作，也推出了家庭私教的賣點。
從家庭健身角度來說，封閉生態在理論上（僅僅是理論）可能比合作生態更好，但魔鏡的尷尬在於，資深健身愛好者，要投入這個錢那還不如去一個頂級健身房了。有大屏需求的普通健身愛好者，電視 +Keep也能滿足——前提是合作優化的好。
所以，如果FITURE做不到降低大屏成本，以後發展恐怕會受限的厲害，但降低成本依靠的是規模，這就是個雞生蛋、蛋生雞的無解命題了。
前面說過，做好直播健身有四個必要條件：網際網路基因、all in家庭健身的決心、一體化健身解決方案、創新能力，Keep可能是目前唯一同時具備這四個條件的平臺。
前兩點不需要詳細論述了。只說後兩點：
首先，健身圈裡有經典名言：三分練、七分吃。Keep應該是目前唯一能把健身餐和健身課程同時做到水準以上的公司。
探案編輯自己也減肥健身，市面上有的健身餐，從沙拉、粗米到雞胸肉、奶昔等都吃過，真切的體會是，要做到低卡、口味、營養、價格的統一，其實非常難。Keep的健身餐已經很接近這四個標準的完美統一了，有過體驗的健身人士自然懂。
其次，具體到直播健身本身，Keep可能也是目前唯一從教練、課程到終端（跑步機、單車）都具有較強掌控力的平臺了。
就拿教練來說，前文已經講過，主播型教練的培養其實很難，從鏡頭表現力、語言、互動能力的培訓，再到是否有專業團隊做上鏡的化妝等工作，都會影響到用戶的體驗——家庭健身是比較枯燥的，這個時候教練的優勢會被放大，如果有一點劣勢也會被放大。
當然，我們說Keep的基礎和底盤最好，但也有一些關鍵問題需要解決，比如App的用戶體驗，前面說過，Keep因為內容太多，導致App界面的操作相對繁瑣，未來能不能基於大數據相關技術，讓App真正做到千人千面，是Keep必須完成的考驗。
再就是如何進一步加強和用戶的互動，對這一點，領導型公司的視野不應該僅僅局限在圈內。從2019年開始，任天堂的一款switch遊戲《健身環大冒險》在國內大火。
探案編輯當時關注了這款遊戲，從用戶反饋看，健身絕對不僅僅是一個噱頭，而是基於精準的動作捕捉，把相對標準的健身姿勢和相對科學的健身課程融合到了遊戲裡。
這並不是說要求Keep去做遊戲，而是Keep在今後也要更加關注如何及時、有效地做到關於用戶健身動作的溝通、反饋——直播先解決了用戶在家庭健身在線上課的溫度問題，接著就要關註解決健身技術的問題。
目前，Keep健身直播裡的重要品類單車直播已經實現了智能硬體與數據打通，即時反饋給用戶，具體表現就是單車直播課顯示屏上面會有卡路裡排行榜，以及跟隨用戶的運動節奏智能調節阻力，去匹配不同用戶的不同騎行狀態。
應該說，這是直接觸達用戶的一個好的開始，但畢竟對用戶來說購買單車也是一筆投資，還要佔據家裡的空間，我們還是更期待「無媒介」（當然屏幕必不可少）狀態下對私教上課的儘可能還原。
直播健身看著像是一個服務工種，但核心驅動力還是科技。Keep要保持直播健身乃至家庭健身領導者的位置，並把這個蛋糕做大，也必須完成從網際網路平臺到科技公司的躍遷。