進入婚姻生活以後，為了能夠讓家庭更加完整，為了能夠儘快擁有愛情的結晶，很多夫妻都開始了備孕。不過有的人很順利，很快就有了好消息，有的就深受不孕症困擾，還得去進行相關的治療。女性想要順利達成做母親的心願，就得積極健康的生活，做好不孕症的預防工作，接下來就讓我們一起來了解一下。
女性應該如何遠離不孕症呢？
1、有婦科疾病要早早治療
有些女性沒有定期去醫院檢查婦科的習慣，有的時候明明得了婦科疾病，卻沒辦法早早的治療，從而產生了一些嚴重的後果。就拿盆腔炎舉例，如果女性得了盆腔炎一直不去治療，就有可能導致輸卵管粘連，引發不孕。
2、學習兩性知識
想要順利的懷上寶寶，起碼要了解相應的兩性知識。比方說，在什麼時候同房會容易懷孕，同房多長時間以後驗孕能夠驗出來，用什麼樣的同房姿勢更容易讓女性受孕等等。雖然在性生活上大家不會有什麼問題，但是了解這些知識以後，能夠讓備孕更加有效率。
3、不要人流
不想懷孕就得做好避孕措施，不要讓自己頻繁的人流，儘量重視起第一胎的孕育。頻繁的人工流產有可能會導致宮腔粘連，還有可能會引發宮頸疾病，使女性患上不孕症。女性千萬不要透支自己的生育能力，要勇敢的對不採取避孕措施的性行為說不。
4、不要進行不潔的「房事」
女性在婚姻當中一定要忠誠，一定要堅持一個xing伴侶的原則。不要進行不潔的「房事」，不要在那方面過於糜爛，不要同時和幾個人保持xign關係。不然容易被傳染上一些疾病，有些通過性行為傳播的疾病會影響到女性的生育能力，導致女性不孕。或者會影響到胎兒的孕育，使得胎兒也被傳染上疾病。
5、有一個好的心情和放鬆的心態
懷孕這件事從來不是兩個人的事，而是事關幾個家庭的事，所以很多備孕的女性有著特別大的生育壓力。心理壓力過大，不僅會讓生理功能出現失調，還有可能導致內分泌失調，影響女性的生育能力。希望丈夫能夠盡起當丈夫的責任，幫助妻子扛起一部分壓力，如果連丈夫也不停地向妻子施壓，就更難以獲得好的消息了。
6、堅持體育鍛鍊
肥胖是影響女性生育能力的一個因素，肥胖的女性容易患上多囊卵巢綜合症，多囊卵巢綜合症就是會導致女性不孕的一個原因。如果想要預防不孕，一定要堅持體育鍛鍊，保持正常的身材，不要讓自己超重。另外多進行鍛鍊，還能讓女性氣血暢通，提高女性懷孕成功的機率。在這件事上不能犯懶，付出多大努力就會有多大回報。
女性一定要珍惜自己的生育能力，不要做一些會影響女性生育能力的事。預防不孕就得從生活中入手，有的時候小事也會演變成大問題。希望各位女性都能得償所願，實現自己做母親的願望！
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參考資料：1、《如何預防不孕症？八大預防要點須牢記》，婦科金哲，2020-02-132、《女性預防不孕要做到幾點》，內分泌慢醫生，2017-04-27