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馬太福音6章9-13節：「所以，你們禱告要這樣說：『我們在天上的父：願人都尊你的名為聖。願你的國降臨；願你的旨意行在地上，如同行在天上。我們日用的飲食，今日賜給我們。免我們的債，如同我們免了人的債。不叫我們遇見試探；救我們脫離兇惡。因為國度、權柄、榮耀，全是你的，直到永遠。阿們。』」
耶穌教導我們如何禱告，主禱文是禱告中的範本，基督徒常常背誦，早已熟記在心。但我們是否在背誦的同時默想它內含的深意呢？主禱文需要我們常常默想，去體會神的心意。
「免我們的債，如同我們免了人的債。」
馬太福音6章14-15節，耶穌說：「你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯；你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯。」為什麼要饒恕人？因為天父也饒恕了我們的過犯。
我們的過犯是什麼？我們不認識耶穌基督，不認耶穌是基督，我們裡面的惡使我們沒有良善，我們的罪阻擋我們來到基督的面前……在我們還沒有接受耶穌為主之前，耶穌基督的寶血就已經洗淨了我們，他饒恕了我們的罪孽過犯，以無罪之身為我們釘在了十字架上，為我們償還了罪的代價。只有當我們也去饒恕別人的時候，我們才是真正接納了耶穌基督向著我們的饒恕。
我們都是欠了債的人，保羅說：「世人都犯了罪，虧缺了神的榮耀。（羅3:23）」，所以我們看似個人在犯罪，實際上我們在虧缺神的榮耀。耶穌說：「我實在地告訴你們，若有一文錢沒有還清，你斷不能從那裡（監裡）出來。（太5:25-26）」。我們是欠了神的債的人，這債如同重擔一樣壓在我們肩上，我們根本沒有能力去償還。
馬太福音18章裡記載，有一個僕人欠了主人一千萬銀子，無力償還，主人吩咐他和他妻子兒女，並一切所有的都賣了償還。一千萬銀子是個天文數字，僕人就算賣點全部家業也不能償還。但欠債還錢乃是天經地義之事，僕人如何做呢？他來到主人面前俯伏拜他，懇求主人的寬容。主人就動了慈心，赦免了他的欠債。這個主人是憐憫又慈愛的，他赦免了僕人如此龐大的債務，使得僕人再也不用為了欠債而發愁。
但這個僕人出來遇見一個欠了他十兩銀子的同伴時是怎麼做的呢？他揪著那人，掐著他的喉嚨，所：「你把所欠的還我！」這個僕人剛得到主人莫大的恩典，赦免了如此巨大的欠債，但他轉身遇到欠了他十兩銀子的同伴，就忘記了自己也曾被赦免過，被恩典的對待過，不但不效仿主人去赦免同伴的欠債，反而是揪著他、掐著他喉嚨讓他還債。最後這個僕人的下場，是被主人下到監裡，直到他償還了債務了才能被釋放出來。
我們就如同這僕人，在神面前欠了巨大的債務，但是神因著慈愛、憐憫而赦免了我們的欠債，這是神的恩典。我們得著了神這樣的赦免，也當銘記這樣的恩典，去赦免他人的債，去饒恕別人。正如彼得問耶穌，主啊，我弟兄得罪我，我當饒恕他幾次呢？到七次可以嗎？」耶穌回答：「我對你說：不是到七次，乃是到七十個七次。」（太18:21-22）
耶穌基督饒恕過我們何止七十個七次？我們常常在犯罪，常常在悖逆，常常得罪神，但神不斷饒恕我們，每當我們悔改歸向他，神就安慰我們。神不斷饒恕我們，以恩典慈愛憐憫對待我們，我們也當用這樣的愛去愛別人，饒恕別人。