我們每天吃的食物都需要被胃消化,所以說胃是非常忙的,但是胃非常脆弱,很容易受傷,容易被幽門螺桿菌侵害,會引起胃部不適,例如胃酸、胃痛。久而久之,胃功能下降,嚴重時甚至引起胃癌發生。
不過胃是「聰明的」,不舒服的時候會通過向身體發送信號。當幽門螺桿菌侵入胃時,只要仔細觀察,就會發現端倪。
一、身體出現「2臭1疼」,幽門螺桿菌已超標
1、口臭:
許多人說話的時候會有明顯的氣味,在與人交流的時候容易造成尷尬。當口臭發生時,它不僅影響一個人的社交生活,而且使人越來越不自信。
如果胃中存在幽門螺桿菌,則在它繁殖過程中會產生氣體。該氣體為硫化物,非常難聞。如果發現刷牙不能有效清除口臭,則需要注意,很可能感染了幽門螺桿菌。
2、屁味:
放屁常常使人感到很尷尬。其實放屁是一種正常的生理現象,人體會在體內產生廢氣,在一定程度上可以說放屁也可以保護身體的健康。
如果發現自己放屁的頻率在日常生活中有明顯增加,並且放屁很臭,則需要保持警惕。當胃中的幽門螺桿菌進行大量繁殖時,它會產生令人不愉快的硫磺味,不僅會從口腔中排出,還會形成放屁的氣味。當發生這種情況時,有必要及時調節胃的健康。
3、肚子疼:
當被幽門螺桿菌感染時,胃腸的消化系統也將受到影響。同時,幽門螺桿菌會破壞胃黏膜,並造成胃痛、胃脹等症狀。
如果你發現經常有胃痛,請不要忽略它。可能是胃在會向你發送信號,應及時調理,以免對胃造成不必要的損害。
二、1種水是幽門螺桿菌的「強敵」,你若愛喝,胃會感激你的
這種水是火麻仁油+蜂蜜水
很多人對蜂蜜水並不陌生,蜂蜜水本身具有滋養腸胃的作用。當蜂蜜達到一定濃度時,它將抑制胃中的幽門螺桿菌。火麻仁油是一種養胃健脾的植物油。盛產於廣西巴馬,它能有效抑制幽門螺桿菌的活性,阻止其大規模生產和繁殖,修復受損的胃黏膜,對胃炎,消化性潰瘍等胃病有良好的療效。
如果將火麻仁油與蜂蜜混合併用溫水服用,它可以有效去除患者體內的幽門螺桿菌,有效增強胃動力,減輕胃痛,保護胃黏膜,並改善胃病。
三、生活中注意4點,可有效預防幽門螺桿菌感染
1. 消毒餐具
我們習慣全家人圍在一起吃飯,共用餐具,但是如果家庭中有人感染了幽門螺桿菌,我們必須使用公共筷子和湯匙,單獨進餐。不要將餐具混合在一起,以避免全家感染。餐具應定期消毒。同時,儘量減少外出就餐。
2. 飯前及如廁後洗手
我們必須從良好的衛生工作習慣入手。許多人沒有養成在飯前和飯後洗手的良好衛生習慣,因此方便了幽門螺桿菌傳染。幽門螺桿菌通過「糞口」的傳播率很高,因此有必要在飯前和上廁所後洗手。
3. 注意口腔衛生
每天都需要刷牙清潔口腔衛生,不僅是清潔牙齒,還要經常更換刷牙用具和杯子。
4. 患者避免接吻
在夫妻之間的關係中,夫妻雙方都喜歡用親吻來表達自己的愛。但是,在感染過程中不建議接吻。幽門螺桿菌通過唾液進入另一個人,引起交叉感染。同樣,也不要用嘴巴餵孩子吃飯。
參考文獻
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