導語：隨著人們的生活條件越來越好，所以都是依據自己的口味，想怎麼吃就怎麼吃，但想怎樣吃就怎樣吃的人，就會造成飲食不規律和暴飲暴食，這些現象都會對我們的胃部造成很大的影響。現代人患胃病的非常多，如果一旦感染幽門螺桿菌很有可能會出現胃炎和胃潰瘍的現象，甚至還會增加患胃癌的風險。因為幽門螺桿菌還有傳染性，所以在家庭吃飯的問題上，最好可以單獨使用碗筷防止被傳染，在生活中我們可以常吃三種食物，可以幫助消炎殺菌，胃病或許也能慢慢變好。
胃部發現幽門螺桿菌，常吃「3物」，消炎殺菌，胃病或許慢慢好。
一、包菜
包菜雖然是非常普通的一種蔬菜，但它含有很多微量元素以及礦物質，尤其對於我們的胃部健康有非常好的保護作用，它能幫助我們修復受損的胃黏膜，抑制腸胃內有害菌的生長，尤其是幽門螺桿菌。所以在平時的飲食上，我們可以多吃一些。
二、藕
蓮藕的含糖量不是很高，且含有大量的維生素C和膳食纖維，對於糖尿病患者以及便秘和有肝病的人，經常吃一些是很有益處的。而且聯偶還有一定的藥用價值，蓮藕在烹飪熟了以後，有一定的養胃滋陰和健脾益氣的功效，是非常好的食補佳品，經常吃一些可以幫助我們開胃，保護胃部健康。
三、芋頭
芋頭對於我們來說是非常好的一種長壽菜，它比地瓜的營養價值會更高一些，也不容易出現不消化和燒心的症狀。芋頭的營養非常豐富，富含大量的礦物質跟澱粉，可以幫助我們改善胃部的內部環境，減少幽門螺桿菌的繁殖，也能起到消炎滅菌的作用。而且芋頭當中含有粗纖維，可以幫助我們促進腸胃蠕動，改善便秘。
常喝1水，養胃滅菌
為了保護胃黏膜，除了要管住嘴以外，同時要修復已經受損的胃黏膜。根據李時珍在他的醫學巨著《本草綱目》裡面的記載，猴頭菇，沙棘，佛手，茯苓這幾種食材，可以很好的來幫助保護脾胃，讓脾胃變得更加健康，胃黏膜也可以得到修復。
猴頭菇：猴頭菇裡面含有一種物質，可以有效的幫助修復已經受損的胃黏膜。
沙棘：沙棘可以很好地去幫助把脾胃變得更加的強健，並且還可以幫助止痰化咳。
茯苓：茯苓可以幫助促進身體裡面的消化，幫助促進腸胃的蠕動，還可以幫助健強脾胃。
將這幾種食材搭配在一起泡水喝，能夠起到保護腸胃的功效，還能夠促進腸胃蠕動，也能夠修復受損的胃黏膜，我們可以將這些食材製作成茶包，這樣喝起來會更加方便。
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小結：在平時我們一定要注意飲食，少吃一些傷害胃部的食物，不然可能會在無形當中給胃部造成損傷，胃黏膜受損之後胃部也不會健康，所以為了胃部健康，我們平時可以喝一些養胃茶，或許不久之後身體會越來越棒！