酸菜魚是一道川菜,口味酸辣可口,開胃又下飯,魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養,酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。平時都會在飯店點這道菜吃,教你酸菜魚的最簡單的做法,自己在家做酸菜魚,簡單又美味,20分鐘吃到嘴,非常省事,在超市有賣現成的酸菜魚調料,魚用速凍的魚肉,鯛魚肉,巴沙魚肉和龍利魚肉都可以,最大的好處就是沒有魚刺,省去了殺魚,剁魚的煩惱,只要把魚肉切成片就可以了,做出的味道不比飯店差,下面分享下這道酸菜魚的做法
【家常版酸菜魚】
材料:速凍鯛魚肉750克、香菜1棵、油適量、酸菜魚調料1包、蔥1段、姜1塊、料酒1湯匙、
做法:
1.將鯛魚肉提前放在冷水中室溫自然解凍,洗淨,瀝淨水分,蔥切蔥花,姜切片
2.將魚肉切成大一些的硬幣薄厚的片,買的調料包裡面又三包料,一包是醃製魚肉用的,一包是酸菜,一包是湯料用的
3.將魚肉片放在盤內,加入1勺料酒,加入醃肉包,抓勻,醃製5分鐘
4.鍋內加入油燒熱,下入蔥花,薑片爆香,下入酸菜煸炒出味
5.加入開水,再加入湯料,燒開,煮5分鐘,煮出酸菜的味道
6.將酸菜撈出放在盆內
7.將鍋內湯燒開,將魚片抖散下入鍋內,燒開,煮1-2分鐘,關火
8.將魚片和湯倒在盆內酸菜上,放入香菜即可,一盆酸辣開胃的酸菜魚就做好了,是不是很簡單
小貼士:魚片的薄厚要切得均勻些,醃製料要抓勻,煮製時間不要太長,煮的時間太長魚片容易碎
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