腫瘤「找上門」,是高糖飲食「惹禍」?這7個常識,儘早知道為妙

2020-12-03 家庭醫生在線網

生活中流傳著很多跟腫瘤有關的說法,如腫瘤會傳染給他人、手機和電腦會致腫瘤等,使得人心惶惶,在生活方面更是小心翼翼,生怕腫瘤會纏身。其實腫瘤並沒有你想像的那麼可怕,需了解以下幾個問題,正確面對腫瘤。

關於腫瘤的真相有哪些?

1、患上腫瘤並不等於死亡

隨著科技進步,醫學技術也不斷提高,腫瘤的死亡率逐年下降,大部分腫瘤5年生存期能達到67%,尤其是甲狀腺腫瘤和乳腺腫瘤,還有前列腺腫瘤,5年生存期已超過90%。腫瘤患者能活多久和多種因素有關,如腫瘤病理類型、腫瘤細胞傳播速度、患者基本身體素質、情緒以及有沒有接受正規治療、是否定期做複查以及護理等,因此腫瘤並不等於判死刑,只要早發現早治療就能提高治癒率。

2、高糖飲食並不會增加患腫瘤機率

高糖飲食確實會引起身體肥胖,肥胖又會增加患腫瘤風險,然而到目前為止還沒有足夠的證據證明,腫瘤病人吃糖可導致腫瘤惡化。大部分腫瘤病人伴有代謝異常,一般醫生建議少吃添加糖類或精製糖,可從碳水化合物和脂肪中獲取能量。另外腫瘤病人需限制精製糖攝入,拒絕喝含糖飲料,少吃含糖量過高的糕點或糖果。

3、人工甜味劑並不會致腫瘤

人工甜味劑常常應用於加工食品中,其甜度確實超過蔗糖的10倍以上,不過沒有任何熱量。迄今為止,還沒有發現阿斯巴甜和糖精,還有甜蜜素有致腫瘤證據。然而人工甜味劑對身體沒有任何好處,儘量少吃為妙。

4、壞情緒並不會致腫瘤

有人說情緒越消極,患腫瘤機率越高,然而這沒有足夠的證據。不過值得肯定的是,良好心態是免疫力的基礎,一般性格開朗且豁達的人免疫功能好,因此需及時排除消極情緒,多給親朋好友共同和交流,多參加戶外活動來緩解壓抑情緒。

5、腫瘤活檢或手術並不會導致腫瘤細胞擴散

其實手術引起腫瘤細胞擴散的可能性極低,通常做手術或活檢時會用其他方法避免腫瘤細胞擴散。另外在手術或活檢時腫瘤細胞暴露在空氣中,並不會刺激其生長,也不會導致腫瘤細胞擴散。

6、手機和通電電線並不會致腫瘤

多數腫瘤跟基因突變有關,手機發射出來的低頻輻射並不會對基因帶來任何影響。通電電線可發射出磁能和電能,前者屬於低頻輻射,後者能被屏蔽或消弱,因此並不會損害到基因。

7、腫瘤不會遺傳

腫瘤並不會在人人間傳播,不過器官移植可能會引起傳染。若器官正好來自於腫瘤病人,接受移植的患者易患上移植相關腫瘤,不過此風險很低。另外某種腫瘤跟細菌以及病毒有關,如幽門螺旋桿菌可導致胃腫瘤、人乳頭瘤病毒可引起宮頸腫瘤,雖然以上病毒會在人與人之間傳播,但並不會引起腫瘤傳染。

溫馨提示

關於腫瘤需知以上7種常識,不能被謠言所誤導。對於腫瘤高危人群而言需定期做腫瘤篩查,有條件的話可接種HPV疫苗或B肝疫苗來預防宮頸腫瘤和肝腫瘤。

家庭醫生在線專稿,未經授權不得轉載

參考資料:1、《關於腫瘤!我們要澄清的10個問題》,人民好醫生,2019-03-072、《關於腫瘤的十大疑問,解開它們,躲開腫瘤並不難》,大河健康報,2018-07-18

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