對於速凍餃子很多人都是不會陌生的了，常常可以去到超市就買到，速凍餃子就是將包好的餃子包裝放進冰箱裡冷凍儲藏， 這樣子的速凍餃子就是速食食品，晚上肚子餓就可以將幾個餃子放進鍋裡煮熟了吃，都知道速凍餃子，可是你見過速凍的荷包蛋和油條嗎。聽說過速凍餃子，沒想到還有速凍荷包蛋速凍油條等，這是什麼概念
看到有朋友孩子所上的幼兒園竟然有速凍荷包蛋，簡直是刷新了三觀好嗎，去到網上一搜這速凍荷包蛋還真的可以買到，一包差不多就有百來個，價格就在幾十塊錢的左右，這樣子的荷包蛋保質期竟然還是12個月，可以吃一年的荷包蛋真的可以讓小孩子放心的食用嗎。
除了有荷包蛋這日常常見的食物， 油條同樣可以在網上買到速凍，這油條應該是半成品，買回家後再炸一次就可以吃，這樣子的速凍油條也是要比外面買到的便宜些，可是將這樣子的油條買回家保存幾個月，還不如每天早起去早餐店買到新鮮出爐的，這些都沒有質量保證。
讓人沒想到的是蔬菜都是速凍的了，速凍西蘭花了解一下，一大包的西蘭花買回家放進冰箱裡冷凍，這樣子的西蘭花可以吃上一年，對於懶人朋友來說這確實是不錯的食物，都不用去到市場上買菜了，有蔬菜自然就有米飯，速凍蓋澆飯可以說同樣是為懶人準備的了。
這款紅燒排骨蓋澆飯買回來一箱，連飯都不用煮就可以度過大半個月了，只是這樣子的蓋澆飯味道得不到保證，吃過的朋友表示味道不怎麼樣裡面的排骨也是少得可憐，這樣子的速凍米飯真的不如叫一份外賣都是要來得好。為了自己和家人的健康，自己動手才是最好的食物。