對於懷孕前身材苗條的媽媽來說
誰也無法面對產後松垮的肚子
原本期待著產後能夠快點恢復身材
但沒想到產後的大肚腩無法回收回去
這究竟是怎麼一回事？
可能是因為你的腹直肌分離了
什 麼 是 腹 直 肌 分 離？
正常未分離的腹直肌是維持人體良好核心穩定性的其中一部分，能夠保護腹腔臟器，維持腹內壓，主要參與完成排便、分娩、嘔吐和咳嗽等生理功能。腹白線被拉伸和變薄，使原本平行並列的兩條腹直肌從腹白線處的位置分開，此種現象稱之為腹直肌分離，會直接導致腹壁鬆弛。腹直肌分離的程度越深，腹部肌肉越弱，對腹背部的承託力就會越小。
只有剖宮產才會腹直肌分離？
不是的！無論是剖宮產還是順產，都有可能發生不同程度的腹直肌分離。妊娠期女性體內激素變化促使結締組織彈性改變以利於胎兒發育及分娩，隨著胎兒在宮內生長，腹腔臟器發生移位腹壁所承受的機械性壓力也逐漸增大，腹白線拉伸並變的薄弱，腹直肌松垮，腹直肌間距離增大，從而產生腹直肌分離，嚴重者甚至會形成腹壁疝。
腹直肌分離有哪些危害？
腰疼背疼，腹直肌分離得越深，腹部的肌肉相對來說比較弱，對於我們腰部的拉扯就會比較強，腰部承載率就會變小，從而使腰部產生疼痛，限制我們一些身體的行動。
臟器下垂，腹直肌主要是用來保護腹部的一塊肌肉，一旦腹直肌產生分離，那有可能使我們的胃下垂，引起消化不良等消化系統的問題。
容易受風受涼，腹直肌分離中間有一個空隙，如果說有涼風的話，很容易直接穿入到我們的腰椎上面，容易受風受涼。
出現非自然排尿，子宮脫垂，對於盆底肌的牽拉力和腹直肌有很大的關係，腹直肌一旦分離會使我們的膀胱下垂，從而出現漏尿以及盆底肌周圍的韌帶鬆動產生脫垂的現象。
腹直肌分離如何自測？
仰臥，兩腿彎曲，腳掌平放，身體放鬆，露出腹部，左手在頭後支撐或者向前，右手食指和中指垂直探入腹部，保持身體放鬆。將一手手指置於肚臍下方，採用腹式呼吸，先吸氣，在呼氣的同時將頭和肩慢慢抬離床面，讓腹壁肌肉收縮，感覺到兩側腹肌後，向腹肌中間擠壓手指，如果感覺不到擠壓，就把手指向兩邊挪動，直到找到緊張的肌肉。
根據腹肌中間能插入的手指數量，來測量兩側肌肉的距離，重複以上動作，依次檢查臍上、臍下、臍中三個區域，三個位置中肌肉間隙最遠的距離，就是腹直肌分離的程度距離。2指以內的腹直肌為正常，但會影響形象；2指以上為腹直肌分離，3指以上表示腹直肌分離較為嚴重，所以修復好腹直肌分離尤為重要！
梵澤腹直肌修復採用三合一修復技術，改善腹部肌群、因腹直肌分離造成的腰背酸痛和腹肌分離肚子下垂，達到收腹收腰的效果，避免因腹直肌分離造成的內部臟腑移位，下垂壓迫膀胱導致尿失禁，助寶媽產後快速恢復：
腹直肌分離檢測，在做腹直肌修復之前，我們會對寶媽進行腹直肌分離檢測，根據檢測出來結果制定不同的產後修複方案。
產後手法按摩修復，梵澤全程採用獨立安瓶包裝的純植物提煉草本油、草本液和草本膜快速滲入表皮層後，再通過按、揉、彈撥等專業手法按摩對腹部、腰部進行刺激，疏通經絡，讓修復效果倍增。草本液保證安全衛生，一次性打開，一次性使用，哺乳期的寶媽也可以放心修復喲~
腹直肌康復儀器修復，針對寶媽腹直肌不同受損程度進行不同模式頻率變換調整，利用脈衝電流刺激腹直肌復位，促進代謝，喚醒肌肉活力。