相信很多小夥伴日常生活中都是離不開泡麵的。同時，相信除了小孩子之外，很多人都知道泡麵屬於垃圾食品，吃得多了對身體並沒有任何的好處。因此很多家長也會嚴厲控制孩子們吃方便麵的頻率和次數。但是儘管如此，很多孩子還是想法設法的吃到，家長們也只能睜一隻眼閉一隻眼了。那麼關於泡麵，大家了解多少呢？
眾所周知，泡麵雖然吃起來味道可口，但是也含有大量的鹽和防腐劑以及食品添加劑，這些東西對人們的身體都是不好的。特別是對於那些正處於長身體的狀態的孩子們，經常吃泡麵不僅會導致他們逐漸營養缺乏，同時也會導致一些腸胃問題。甚至會導致上火，從而引發口腔潰瘍等一系列疾病，同時也會誘發青春痘。有些青少年青春痘總是好不了，原因之一就是因為吃了太多的垃圾食品，其中便包括方便麵。
相信大家看完上面的描述就開始自顧自的納悶了：泡麵對人的身體健康有這麼多的不好，那為什麼還是有很多人喜歡吃泡麵呢？這便是我們要探討的問題。泡麵明明有諸多的不好喝缺點，卻仍然受廣大民眾的喜愛，並且銷量一直都很不錯。之所以這樣，當然是有期原因的。也就是泡麵也有人們需要的喜愛的優點。
首先，泡麵作為速食食品，吃的簡單不繁瑣。這一點恰好就對應了很多人工作忙或者臨時有事無法按時吃飯的上班族和學生黨的胃口，突然無法正常的吃午飯時有一盒泡麵在身邊是十分方便的。只要有熱水，衝泡一下，放入調料，稍微等一會兒便可以吃到美味的面了。試問誰不喜歡方便快捷的東西呢？相信很多容易犯懶的小夥伴們都會家中常備幾盒泡麵，畢竟方便嘛。
其次，泡麵口味種類繁多，適合作為偶爾生活的調味劑。相信很多人多有過一種經歷，就是每天都吃差不多一樣的飯菜，吃得多了也會覺得有些膩味。這個時候，買一盒泡麵來作為夜宵或是午飯調味劑都是很不錯的。但是也不能常吃，不管是什麼口味的飯菜，總吃都是會膩的。
最後，泡麵攜帶方便，且方別存儲。由於泡麵是油炸類食品，有在製作過程中添加了防腐劑，因此保質期相對家裡很多的日常果蔬都長一些，因此可以長期存儲。家中常備幾盒方便麵，再也不用擔心偶爾想吃垃圾食品，想吃泡麵去不想下樓的狀況了。而且，當家裡冰箱空了的時候，也可以暫時用泡麵來解決一下吃飯的問題。
當然，雖然泡麵有許多的方便之處，味道也收到很多人的喜愛，小編在這裡還是要提醒大家一下，泡麵不想日常飯菜那樣包含身體需要的各種營養，偶爾吃一次可以，家中常備也很適合。但是，泡麵並不適合常吃，更加不適合直接拿來代替日常的菜餚。因為泡麵畢竟屬於垃圾食品，吃多了容易上火，而且也容易導致正常人逐漸卻反營養。
因此愛吃泡麵的小夥伴們可要學會自律哦！特別是因為懶惰經常依賴泡麵解決午餐的小夥伴們更要注意了。一定不要經常吃，不僅容易膩，還會導致上火喝腸胃不舒服的哦！