導語：人們在生病後最常聽到的一句話就是：不能吃發物，但是食物種類多樣，很多的食物，人們不知道到底是不是發物，那麼就來看一下，到底什麼食物屬於發物呢？
人們在生病狀態下，食用了發物，會使病情加重或傷口更加嚴重，但是這一說法並不準確。
生病不能吃發物？了解一下什麼食物是發物，儘量遠離這7種食物
1、刺激性調料
我們平時做飯的時候，都會在飯菜裡放入一些調味料，這樣才能讓食物更加的美味，其實這些調料中就有很多屬於發物，比如：蔥、姜、蒜、辣椒、花椒等都屬於發物。
這些調料都有很強的刺激性，如果生病的時候經常食用，就會導致上火，或牙齦出血的情況發生，而且使病情難以恢復，所以在生病的時候要忌口這類調料。
2、海鮮
我們平時食用的魚蝦蟹等海鮮產品，含有很高的蛋白質和鈣物質，但是生病後食用這些海鮮，不但身體無法吸收其中的營養，還會加重自己的病情，海鮮屬於寒性食物，患有痛風的人群，也要少吃，不然會加重痛風的情況，所以如果你在生病期間就要注意了，海鮮類的食物儘量不要再吃了。
3、有一些人偏愛吃牛羊肉，牛羊肉的肉質鮮嫩，含有豐富的蛋白質。
但是如果是生病的人群就一定要忌口了，牛羊肉性質燥熱，屬於發物，食用過量會使病情難以恢復，如果身體有傷口，還會使傷口難以癒合。
4、鵝肉
鵝肉不但營養成分很高，脂肪含量還比較低，肉質緊實吃起來很有嚼勁，但是生病的人儘量要少吃為好，它會導致過敏性急症的發生，也可能加重過敏性急症加重，如果是過敏性體質的人群，腸胃不好的人群就儘量不要再吃了。
5、柿子
秋季正是吃柿子的季節，柿子口感軟糯香甜，到了冬季還有柿子餅，柿子屬於寒性食物，體寒的人群不宜多吃，食用過量會引起腸胃不適。
6、芒果
芒果是很多人喜歡的一種水果，香甜可口，但也有極少數人食用後會引起過敏，造成皮膚出現溼疹，紅斑的現象，如果是患有皮膚疾病或自身對芒果過敏的人群，千萬不可以吃芒果。
7、榴槤
說到榴槤，有人愛有人恨，喜歡吃的人覺得它的味道很香，但是討厭的人聞到的卻是臭味，它的營養成分非常高，被稱為水果之王，但是榴槤中含有很高的熱量和糖分，食用過多會造成肥胖，而且它也屬於發物，生病的人食用榴槤，不但不能夠吸收其中的營養，還會被其中的熱量和糖分，對身體的內分泌造成紊亂。
結語：以上的這幾種食物，就是我們常見的一些發物，如果是在生病期間，一定要忌口這些食物，此時不但無法吸收其中的營養成分，反而會使病情加重，影響病情的恢復，所以一定管住自己的嘴。