真正的快樂是無求，自性裡頭平安，這才是真快樂（圖片來源：鳳凰佛教）
各位善知識：今天叫宣化來對大家說法，可是宣化不但不會說法，連話也不會說。雖然如此，不會說話，因為大家這麼誠意，來要我說法。尤其這些個青年同學們，這樣地殷勤請法，所以我雖然不會說話，可是也不得不說話。既然說話，說個什麼話呢？為什麼我說我不會說話呢？
我今天先對你們大家說明白一點，因為我一說話，就要說真話。在這個世界上，就沒有人願意聽真話，都願意聽假話，都願意聽揄揚、讚嘆的辭句。這一類揄揚、讚嘆的辭句，我根本就不知道從何說起。所以因為這個，我要你們各位先要有心理的準備。不要等我講了不好聽的話了，你們再不願意聽。由一開始，你們就要有心理的準備，預備無論我講的是法、非法，也都要特別小心，不要上了當。這是我要對你們先說的話。
你們各位聽我說話，都聽得懂嗎？（大眾：聽得懂。）我這個不會說話的人說的話，你們也都聽得懂，這不奇怪吧？那就不要翻臺灣語了，也不要翻英語了，節省時間，好不好？（大眾：好！）
我所要說的，人啊！樂極會生悲，不要樂極了，不要快樂到極點。快樂到極點，悲極就來了。你們大家相信這個道理，我也這麼說；不相信這個道理，我也這麼說。因為我要說的話，我不管人信不信，我一定要說我所願意說的話，就是你們認為我不會說話，我也要這樣說。因為我到這來，我不能盡給各位揄揚之辭啊，讚嘆之語啊，這一類的言語。因為我知道你們各位，不論老的同願、中年的同願，和青年的同願，聽這一類的話聽得很多了。我現在給你們換換口味，說一點你們不願意聽的話，所以叫你們不要追求快樂。
這快樂，什麼叫快樂？真正的快樂，不是世間的快樂，不是人間的快樂，那是一種自己心裡邊時時有一種快樂，不需要向外馳求，不需要到外邊去找去。你到外邊找的，都不是究竟的快樂。你想究竟的快樂，你必須要有相當的修養、相當的學識、相當的造詣，自性裡頭平安，這才是真快樂。你到外邊去找快樂，一天到晚追求快樂——追求得到了，這是快樂的一時。得不到，這是煩惱的重重。你貪而無厭，又患得患失，這都不是真正的快樂。真正的快樂，是無求的，「到無求處便無憂」。你無所求，這才是真正的快樂，真正自性的穩定、平安。
你到外邊去找，找到什麼地方也找不到真正的快樂。我們人間所追求的吃喝玩樂這些享受：坐最值錢的汽車，或者買飛機，或者買輪船，到處去遊一遊船，這是快樂？這簡直地都是浪費你的精力、浪費你的智慧。你真正的智慧不是在外邊這些個東西，真正的享受，是你自在快樂，這是我們人人都有的，你不要向外去找去。你盡向外馳求，啊！你爭我奪，爾虞我詐；你欺騙我，我欺騙你，結果就會得到自己這個不真實的快樂，這真是可憐愍者，佛所謂的這一類的人是可憐愍者。不要捨本逐末，不要倒行逆施。我所說的這個話，都是人不願意聽的。
我所說的這個快樂是什麼呢？你不爭是快樂，不貪是快樂，無所求這是快樂，你不自私這是快樂；你不自利，更是快樂；你不打妄語，這才是真正快樂。你打妄語，你於心就會有愧，覺得這是騙人了。你就算不覺得，在你良心上，也覺得有了汙點了，對不起良心了。你若是一個沒有良心的人，那就又當別論啦！
所以現在人心不古、道德淪亡、世風日下，在這種情形之下，我們要趕快醒悟。怎麼樣醒悟呢？我們做學生的，要好好讀書，朝於斯，夕於斯，這個「昔仲尼，師項橐」，要能「如負薪，如掛角」，「囊螢映雪」，這樣子，才夠上一個讀書的人。不是那麼整天就想自在，想安樂，想不讀書，追求快樂去，這不是快樂！。（一九九三年一月九日晚間開示於臺灣臺北工業技術學院，本文系節選）
【法師簡介】宣化上人，黑龍江省雙城縣人，美國弘法第一人。1918年出生，19歲時母親逝世，於母親墓旁守孝三年，期間剃度出家。守孝期間，發「十八大願」，禮懺坐禪、日中一食、夜不倒單，靈異之事多不勝數，被稱「奇僧」。1948年，抵廣州曹溪南華寺，禮虛雲老和尚，受命任南華寺戒律學院監學，後轉任教務主任。虛雲老和尚為上人傳授禪宗法脈，賜法號宣化。後陸續至香港、美國等地弘法，在美建立「萬佛城」等諸多佛教道場，畢生弘化東西方弟子眾多，於1995年圓寂，留存舍利子眾。鳳凰佛教《般若講堂》欄目今日刊登法師開示如上。