新華社天津4月26日電 題：一名特戰先鋒的精武歷程——記武警某部特戰第二支隊大隊長周長帥
劉新、帥剛社、單梁
「嘀…嗒…嘀…嗒…」狹小密閉的房間內，疑似爆炸裝置傳來急促的響聲，一名特戰隊員緩緩趴到地上，手持刀刃一點點在裝置上切割。隨著「嘀--」的一聲，爆炸物被成功拆除，時間定格在了3分45秒。
這名特戰隊員就是武警某部特戰第二支隊一大隊大隊長周長帥。2000年底，他瞞著父母應徵入伍，3年後以過硬的素質考入軍校，後又報名參加特警選拔考試，成為一名光榮的特戰隊員。
射擊，是特戰隊員必備的技能。為提高雙手對槍的感知度，冬天在室外射擊訓練時，周長帥從不戴手套，雙手被凍得長滿了凍瘡，腫得像個饅頭，手背上、指頭上裂開一道道血口。
零下10攝氏度嚴寒氣溫下，他經常趴在冰冷的地上，在槍口立起3枚彈殼，一呼一吸之間，槍口一動不動，彈殼保持1小時不掉落，達到人槍合一的境界。
訓練中沒有不怕苦、不怕死的血性，實戰中就沒有能打仗、打勝仗的資本。2007年5月份，周長帥在一次搏擊實戰對抗訓練過程中，由於強度過大導致右臂疲勞性骨折，一到晚上右臂就會腫脹疼痛，那段時間病痛時常折磨得他難以入睡。
為不耽誤第二天的訓練，痛得實在受不了時，他就吃上一粒止痛片來緩解，傷病期間，也沒落下一個課目。憑著鐵一般的意志，周長帥練就了過硬的軍事技能。
2013年7月，周長帥與隊員們參加國際特種兵比武。那次比武，隊員要攜帶不少於30斤的不同槍枝和裝備，穿越戈壁、沙漠等多種地形，翻越高網牆、通過Z字形壕溝、攀爬70多度的山崖。
周長帥吶喊一聲，帶著4名隊員不斷向前發起衝鋒。在離終點剩1公裡時他突發胃痙攣，雖然疼得頭昏眼花，但他心中抱定一個信念：不能給中國人丟臉。最終，他們取得團體第一名的好成績。
2015年5月，再次徵戰國際賽場的周長帥，挑戰極限、超越自我，以綜合第1名優異成績再次為中國贏得榮譽。
拼搏的青春最美麗，奮鬥的人生最出彩。3次參加「勇士競賽」國際特種兵比武，3次站在國際特種兵巔峰對決的領獎臺上，周長帥用累計斬獲10個第一、6個第二的優異成績，書寫了自己的軍旅答卷。
這幾年，國內外反恐形勢日趨激烈，如何高效處置和應對不斷變化、升級的暴恐事件？周長帥結合擔負任務，又把目光精力聚焦到反恐戰法探索研究上來。
周末假日，他先後5次到曾經擔負過維和任務的解放軍部隊調研，會同40多名參加過維和任務官兵座談了解，光筆記就記錄了5大本。
歷時4個多月，周長帥整理、撰寫出《防範中遠程炮彈打擊的幾點啟示》《汽車炸彈襲擊防範的幾點思考》《無人機爆炸襲擊特點及應對措施》3份反恐特戰研究成果。
胸中有家國，精武當先鋒。「一個武警特戰大隊長，短時間內能研究出這樣的成果實屬不易！」當國內一些反恐專家看到周長帥的研究成果時，連聲稱讚。