相對於奶粉而言,母乳餵養能夠給寶寶提供更多生長所需的營養,有助於寶寶增強抵抗力,更快地成長,也有助於寶媽身體更快地恢復,更能夠增進母子感情,節省餵奶粉的額外費用,可謂是好處多多。
因此,國家積極倡導母乳餵養,對於身體狀況良好的寶媽來說,可以堅持母乳餵養到寶寶一歲之後。
雖說母乳餵養好處多,但是好多寶媽因為沒有經驗,不能正確掌握餵奶的精髓,尤其是那些初次當媽媽的新手。
母乳餵養方式不當,很容易導致寶寶吃不飽或者吃得過飽造成積食。因此,寶媽們要多多學習,熟練掌握給寶寶餵奶的技巧。
在給寶寶餵奶時要注意什麼?
一、掌握正確的餵奶方式
餵奶姿勢不正確不僅會造成寶寶吃奶時不舒服,導致吃不飽,也很容易讓寶媽感到腰酸背痛,因此一定要注意掌握正確的餵奶姿勢。
餵奶時首先要讓寶寶情緒穩定下來,然後寶媽將寶寶頭部靠在自己胳膊上抱起來,這樣方便在餵奶的時候將寶寶的頸部用胳膊託起。必要時可以在膝蓋上放置一個枕頭,將寶寶放在枕頭上。
開始餵奶時,讓寶寶嘴巴靠緊乳房,同時寶媽應該用手託一下乳房以幫助寶寶吮吸。
在餵奶的過程中,還要注意時不時地按壓一下乳房,以便保證乳汁順暢。只有按照這樣的步驟進行,寶寶才可以吃得舒服開心。
二、餵奶時寶媽要保持心情舒暢,一心一意
寶媽餵奶時保持心情的愉悅是十分重要的,因為寶媽在生氣時體內會產生毒素,也就會讓寶寶吃到有毒素的乳汁,導致寶寶生病。
其次,寶媽們在餵奶時要一心一意,切忌邊玩手機邊餵奶。
餵奶時玩手機,毫無疑問會讓手機與寶寶離得很近,導致手機輻射影響到寶寶的正常發育,也存在由於手機抓得不緊掉落而砸到寶寶的風險。
除此之外,寶媽們在餵奶時也不可以逗寶寶,否則很容易造成寶寶在被逗笑的時候嗆奶,嚴重的可能導致肺部感染。所以寶媽們在餵奶時只需要保持一心一意,安靜地照看寶寶吃奶就好了。
三、把握正確的餵奶時機
寶寶在不同階段,吃奶的時間間隔也是不一樣的。寶媽應該按需哺乳,不必刻意規定餵奶的次數、間隔和餵奶量。餵奶的時間一般在20分鐘左右,一側乳房各十分鐘。
四、儘量不要側躺著餵奶
很多寶媽尤其是剖腹產的媽媽都喜歡側躺在床上餵奶,這種餵奶方式雖然不會太累,也不易傷到寶寶的脊柱,但是卻容易造成孩子窒息。
尤其是夜裡,寶媽餵夜奶本來就困,側躺著餵容易和寶寶一塊睡著,從而乳房壓到寶寶的口鼻造成窒息。另外,寶寶躺在床上吃奶,身體呈一條直線,沒有坡度,也容易造成嗆奶。
另外,寶媽們不要選擇在運動之後餵奶,因為運動後寶媽體內會產生大量的乳酸,而讓乳汁的味道變得很奇怪。如果寶寶排斥這種味道的話,就會慢慢地討厭喝奶。
因此,寶媽們在運動之後,一定要注意先休息一段時間再給寶寶餵奶。
母乳餵養,絕不是簡單地將乳頭放進寶寶嘴裡就萬事大吉了,而是要講求方式方法,寶媽們要牢記以上注意事項,讓寶寶健健康康地成長。