香炒蝦尾
By 半杯清茶。
夏天到了,這個季節最受歡迎的下酒菜。大家會想到冰鎮啤酒,那麼一定會想到另一種美食炒蝦尾,小龍蝦配啤酒,真的是絕美的享受。麻辣蝦尾吃在嘴裡特別有嚼勁,很多人也都十分喜歡吃,為了家人吃得健康放心,自己在家做上一盤吧!蝦肉是一種蛋白質含量特別高的食物,深受人們的喜愛,蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量來源的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。
原料:蝦尾、玉米、小蔥、蔥、花椒 香葉、桂皮 冰糖、豆瓣醬、啤酒、姜、蒜。
做法步驟:
第1步、準備好食材。
第2步、蝦尾加入料酒。
第3步、焯水備用。
第4步、蔥姜蒜,花椒,香葉,桂皮,豆瓣醬炒香。
第5步、放入蝦尾,加入鹽,雞精,十三香,生抽。
第6步、倒入半罐啤酒。
第7步、蓋蓋子燜一會。
第8步、加入玉米炒幾下。
第9步、最好放小蔥段翻兩下。
第10步、這樣就可以了。
第11步、出鍋了。
第12步、出鍋放點白芝麻。
小貼士:
可以多放一些花椒麻椒,放點辣椒,家裡有寶寶我就放了花椒,喜歡吃辣的放點辣椒就更美味啦!
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