你是否注意到：在某些環境裡，情緒容易變得暴躁，而在另外一些地方又會覺得特別的平靜和放鬆？這與所處環境的顏色密切相關。比如藍色，我們會聯想到藍天，沒有風雨，陽光明媚，可以進行戶外活動，藍色會讓我們感到平靜與穩定。顏色是一種強大的交流工具，不僅可用於發射信號，如紅綠燈，還會極大地影響我們的情緒、感覺和行為，顏色，如紅色，會影響我們的心率，血壓和呼吸。
為什麼我們有特別喜歡的顏色?顏色會對我們的身心會產生怎樣的影響？顏色心理學是研究顏色如何影響我們的行為，情緒以及對他人的印象。顏色對心理的影響涉及兩個主要類別：暖色調和冷色調。溫暖的顏色（例如紅色，黃色和橙色）可以引發從舒適、溫暖到敵意和憤怒的各種情感。諸如藍色、綠色和紫色之類的冷色調通常會讓我們感到沉著，但也可能讓人聯想到悲傷或冷漠。
顏色心理學研究顯示不同的顏色會產生不同的影響，從提升我們的情緒到引發焦慮。我們的衣服和購買物品的顏色會反映出我們的個性，顏色偏好會反映出我們想要展示的形象類型。雖然對顏色的感覺有些主觀，但顏色效果具有普遍意義，顏色為不同的人創造相同的印象。
白色：讓我們感到新鮮和乾淨，可喚起青春和現代感。黑色：代表著莊重、嚴肅、性感和神秘，黑色是豪車中最受歡迎的顏色。銀色：與新穎、現代和前沿的事物聯繫在一起，高科技產品通常是銀色。 綠色 表示清新、安全與和諧，綠色使眼睛放鬆，產生最少的眼睛疲勞。紅色：大膽、熱情、引人注目的顏色，投射出力量和自信，適合女性約會穿著的顏色。藍色：給人以穩定和安全，讓人覺得可靠和信賴，適合男性約會穿著的顏色。黃色：顏色中最快樂的一種，會激發歡樂，也比一般人更願意承擔風險。灰色：意味著低調，不想脫穎而出。
當然，顏色的選擇還受價格和實際問題的影響。不僅如此，顏色偏好也會隨時間變化。一個人年輕時可能更喜歡更明亮，更引人注意的顏色，但是隨著年齡的增長，他們會被更傳統的顏色所吸引。
顏色心理學的概念也可以應用到我們的日常生活中。例如，牆壁的顏色，衣服的搭配，工作環境的色調，顏色的選擇，會帶來不一樣的情緒和心情。