當我還在上大學的時候，就聽班上女生常討論吃木瓜能豐胸。
對於我們這們些…，想變大一個罩杯的女生來說，一下子好似找到了救星，
一周吃兩次木瓜（對於窮學生已是奢侈了），一個月過去了，呵呵，好像是大了那麼一點點，
認真的說，真的是一點點。然而，罩杯嘛還是原來的罩杯，哈哈…
接下來認真的說幾點廣大女生關心的話題：
一、真的有豐胸的食物嗎？
事實上，沒有科學數據表明，吃某種食物就能豐胸。影響胸部大小的因素是「雌激素」，像豆製品，木瓜中的大豆異黃酮這類雌激素，能夠促進乳房發育，但僅僅針對青春期女性。
所以呢，當你過了18歲，20歲以後還想豐胸，不手術的話，只有兩種情況，
其一是，罩杯增大一個size，你的體重也會隨之增大一個size，沒錯，全身胖
比如，愛吃豬蹄的妹子
第二種情況是….當回媽，額，一切都有了。
當然，也有意外，我親眼見過，一位懷孕七個多月的準媽媽竟然還是A罩杯。
唉….有那麼一絲絲的同情，當時。
二、男朋友摸一摸，胸能變大？
想清楚這個問題，真的很簡單——
你讓男朋友摸一摸你的臉，試試！
不要相信男人的鬼話，能變大變小，那是充氣的氣球。
三．多吃豆製品會變癌嗎？
很多人擔心吃豆製品，含有大量的大豆異黃酮，會增加患癌的風險。其實，是過餘擔心了。
大豆中的大豆異黃酮，植物性雌激素，能幫助我們體內的雌激素變得更加穩定。
當人體缺少雌激素的時候，它能夠彌補不足；當人體雌激素水平較高的時候，它也能夠降低雌激素的水平。
那些素食主義者，大都離不開豆製品，仍然很健康呀。
所以，黃豆，豆奶，豆漿等想怎麼吃就怎麼吃吧。
不過，話說回來，適當增加體內的雌激素，對我們女性而言，真是很重要的，因為它的作用真的太多了。
女性乳房的發育和維持，女性的體態豐腴以及女人每月的月經都離不開雌激素。
所以，適當在飲食中補充像大豆異黃酮這樣的植物雌激素是很有必要的。
所以，今天給大推薦一道人見人愛的木瓜椰奶凍。秋天木瓜成熟了，別浪費哦！
木瓜椰奶凍木瓜椰奶凍
食材：
木瓜一個
牛奶150-250克（視木瓜大小而定）
椰汁180克（或者椰子粉20克）
白砂糖：30克
吉利丁片：2片（或者吉利丁粉10克）
製作步驟：
1、吉利丁片用冷水泡軟，濾掉水份
2、牛奶中加入椰汁、白砂糖攪拌均勻，用微波爐加熱30秒，將吉利丁加入熱牛奶中攪拌至完全融化。晾涼備用
3、木瓜自1/4處切開，根部也稍切掉一點，可以放到一個容器裡不倒即可
4、用勺子將中間的木瓜籽挖去，將內壁清理乾淨。
5、將椰奶倒入木瓜中
6、覆上保鮮膜，放到冰箱冷藏4個小時左右。
7、取出凝固的木瓜，切片即可食用