菲律賓被稱為「椰子王國」，熱帶的地理環境，讓他們能夠盛產椰子油，那麼口口相傳的椰子油可以拿來幹什麼呢？究竟它有什麼好的呢？今天就來介紹給你吧
椰子油有固態和液態的兩種形態，一般買到的都是瓶裝的液態椰子油，為的是使用方便，想要試驗椰子油的真假，可以放到冰箱中冷藏，若凝固之後呈白色固體，則為一次萃取的純椰子油，品質優良。
椰子油的用途和功效1：歐美人常到海邊度假，想要曬成小麥膚色，但如果想要膚色看起來協調均勻一些，椰子油可是起到了大作用，只要在日光浴之前，先將全身塗抹一遍椰子油，讓皮膚吸收好，那麼曬出來的就是完美的小麥肌膚了，而且不會曬傷，不會紅疹疼痛。
椰子油的用途和功效2：曬後的修復也不能忘，一天的疲勞後，將身上塗抹椰子油，達到保溼補水，增加皮膚表層的脂質，柔潤肌膚的效果
椰子油的用途和功效3：椰子油也可以直接食用，當做減肥的利器，它可以直接溶於水被人體吸收,能提高代謝速度，因此長期適量飲食椰子油，可以起到減重的作用。 椰子油具有保溼滋潤功效，防止皮膚老化，保持皮膚健康、柔軟、平滑。
椰子油的用途和功效4：水果蔬菜必不可少，製作水果沙拉或者涼拌菜時，加上一勺椰子油，濃濃的椰子香撲面而來，更增加了食慾，並且達到美容的功效。
椰子油的用途和功效5：做菜時也可以把椰子油和各種調味品放在一起，當做一種調味劑，增加食物的口感，從而讓人們樂意接受，起到排毒的效果
這就是椰子油的5個用途和功效了，你學會了嗎
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