減肥成功的明星,胡杏兒3周瘦20斤,而她靠排汗20天瘦35斤!

2020-12-05 生哥說娛

在娛樂圈,明星們胖就跟胖著玩是一樣的,減肥成功的明星有很多,胡杏兒在演《肥田喜事》的時候故意從90斤增肥增到了140斤!

胡杏兒拍完戲以後,在3個周內就瘦了20斤!是沒吃飯嗎?

陳建州在少年時期就是一個圓滾滾的小胖子。

陳建州酷愛打籃球,為此減肥,效果立竿見影!

穎兒在拍《千山暮雪》的時候,胖的是在是不像一個女主,也是遭到了觀眾的瘋狂吐槽。

在《千山暮雪》之後,穎兒瘋狂減肥,靠排汗節食在20天內瘦了35斤!比胡杏兒還厲害。果然明星的胖都是胖著玩的。

相關焦點

  • 女明星的減肥之旅,她為了瘦下,20天狂減35斤
    娛樂圈是是很多漂亮的男明星女明星聚在一起的地方,有些明星的變化很大,俗話說:「一白遮三醜,一胖毀所有」,尤其是在減肥之後,有的明星變得更好看了,而有的不僅如此,簡直前後是兩個人。
  • ​穎兒怎麼瘦下來的 穎兒怎麼20天瘦35斤的 穎兒減肥方法揭秘
    毋庸置疑的是,當紅花旦穎兒瘦身成功令不少網友們驚嘆不已!當穎兒減肥前後照片曝光一度引發不少爭議外不少觀眾直呼穎兒前後對比照簡直判若兩人!穎兒怎麼瘦下來的?無數的網友們驚嘆的同時紛紛跪求其瘦身方法。
  • 有明星5天瘦4斤、15天瘦10斤!我們整理了一篇明星減肥方法大全!
    在藏不住肉的夏季來臨之際,我們特意整理了一篇【明星快速減肥大全】送給旁友們,裡面囊括了:大家最臍帶的減肥食譜;如何40天練出馬甲線;以及怎樣快速減重,5天瘦4斤、15天瘦10斤等等。「13天瘦11斤」「1個禮拜瘦6斤」「15天掉6斤」
  • 李榮浩一個月瘦16斤,張歆藝半個月瘦20斤,果然明星都是胖著玩玩
    如果瘦下來的話,五官會有很大改變,整個人的氣質也會不一樣。胖的時候穿不下的衣服,無法嘗試的風格,都能在瘦了之後迎刃而解。明星就更加嚴格了,本來對體重就有很大的限制要求。為了上鏡好看,只能持續管理身材。有的甚至戒糖戒鹽,只為了保持更好的狀態。女明星也是普通人,在懷孕期間也會發胖。但是通常為了投入工作,在生完孩子以後,只能立刻減肥。
  • 五天瘦20斤減肥方法,這些方法很有效
    那麼現在給你們介紹一些簡單的減肥方法吧,五天瘦二十斤其實是沒有什麼問題的。 在減肥者五天中,每一餐都吃黃瓜,特別是早上和中午更加重要,不要吃其他的東西,堅持五天吃黃瓜那麼很快就可以瘦下來了,而且這個方法特別的有效,同時對身體也沒有什麼危害,所以是值得去嘗試的一個方法,堅持五天有可能會瘦到二十斤的。
  • 明星的變態減肥法,一周輕鬆瘦十斤
    這九位明星的瘋狂減肥法學起來:張嘉倪靠泡腳一周瘦8斤張嘉倪自述,她靠泡腳不到一周的時間就瘦了八斤。金靖根本哈根減肥法只吃黃瓜和酸奶一個星期,一周會10斤20斤的瘦下去。還有一種類似的方法就是:蘋果酸奶的飲食法。
  • 3天瘦10斤減肥食譜
    核心提示:在日常生活中有很多的女性都在為了美麗而不斷減肥,其實減肥方法有很多,控制飲食減肥法是最有效,且非常方便的一種減肥方法,這種方法只要嚴格遵守就可以達到比較理想的減肥目的,那麼,3天瘦10斤減肥食譜是怎樣的呢?我們一起來看下面的介紹。
  • 靠21天減肥法減掉20多斤的她,後來怎樣了?想減肥的人多看看
    想減肥,選對方法很重要,減肥的方法有很多,在眾多減肥法中,21天減肥法由於它時間段,效果較為明顯,受到了很多減肥人士的青睞。23歲的女白領餘小姐,靠21天減肥法,從124斤,減到了105斤左右,減了20斤左右。那麼,21天減肥法到底是怎麼回事?餘小姐通過21天減肥法減肥成功後,後來怎樣了?什麼是21天減肥法?
  • 李榮浩曬月瘦16斤秘籍,看明星減肥到底有多拼?
    李榮浩微博po出的減肥方法主要內容是,畢竟在減肥這件事上,一個月瘦了16斤的榮浩老師確實很有發言權了:1、一日一餐 午餐(水煮雞胸肉 水煮西蘭花 水煮紅薯)2、戒掉一切精細的澱粉 (米 面) 3、每日運動一小時 有氧
  • 減肥食譜一周瘦20斤 圓你瘦身夢
    很多人常識了許多的減肥方法,但是始終還是不見成效,下面小編就向大家介紹一個非常靠譜的減肥食譜,讓你一周輕鬆瘦20斤,是不是聽著不可思議呢,那就看看我下面的方法吧!   減肥食譜一周輕鬆瘦20斤助你美麗夢,飲食是一個減肥者尤為重要的環節,怎麼飲食才能既健康又影響而且還能達到減肥的目的呢?
  • 鄧家佳為演19歲少女,2周暴瘦15斤,她是怎麼做到的呢?
    鄧家佳為演19歲少女,2周暴瘦15斤,她是怎麼做到的呢?演員進組拍戲之前都有一個試戲的過程,相當於一個考試,只有「考試」通過,才能獲得角色,很多演員為了爭取到一個機會,做出了很多努力,除了業務能力要強以外,有時候為了角色還要增肥或者減肥,目的都是為了更加貼近角色。我們今天就來聊聊女演員鄧家佳,為演19歲少女,只用了2周暴瘦15斤,她是怎麼做到的呢?
  • 學生暑假減肥計劃 月瘦20斤
    而如果你一步步去實現自己的減肥計劃,你就會逆襲變身苗條的俊男美女。兩種選擇,兩種結果。對於那些想瘦身減肥的學生們,小編推薦一個暑假減肥計劃,讓你月瘦20斤。   考試結束,學生們開啟了暑假進行時。旅行、打工、學習、宅家……相信不少學生都會有這樣那樣的計劃。
  • 兩星期雞蛋黃瓜減肥20斤可以嗎教你如何一周掉肉20斤
    現今減肥方法層出不絕,有一個星期瘦7斤的,有3天瘦5斤的,還有被稱為一個月瘦20斤,的黃瓜雞蛋減肥法,到底黃瓜雞蛋減肥法有效果嗎?它對健康是否會造成什麼樣的危害呢?讓我們一起來看看吧。黃瓜雞蛋減肥,據說一周能減20斤早上雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦),黃瓜一根中午雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦),黃瓜涼菜一份晚上黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份從第二周開始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜,但是不要放油。下午四點以後,只能吃雞蛋和黃瓜。可以喝豆漿和牛奶,建議早上喝,還可以吃一些水果。如果結合一定的運動,效果會更好!
  • 張庭,體重才85斤,幫老公瘦20斤,第3個瘦下來的方法你一定需要
    提到張庭,大家肯定都非常熟悉,她以前主演的《穿越時空的愛戀》堪稱經典,上周的時候小編剛剛又刷了一遍!印象中,張庭自從出道好像身材從來沒有差過,體重只有85斤,之前因為老公林瑞陽太胖被網友認為是張庭的奶奶,張庭還立下flag,幫自己老公減肥,一個月時間就瘦了20斤!能自己維持身材不發胖,還能幫助別人輕鬆減肥成功,這是有什麼特別的減肥方法?
  • 一個月暴瘦20斤的減肥方法 鄭多燕一周減肥食譜跟著吃絕對瘦!
    一個月暴瘦20斤的減肥方法 鄭多燕一周減肥食譜跟著吃 瘦!時間:2016-04-17 15:59   來源:主婦網   責任編輯:沫朵 川北在線核心提示:原標題:一個月暴瘦20斤的減肥方法 鄭多燕一周減肥食譜跟著吃 瘦!
  • 劉詩詩20天瘦15斤怎麼做到的?食譜公開,竟有這種廉價蔬菜!
    想必我們都知道,明星對於自己的生菜要求很高的,但是隨著年紀的增長,還有長時間的勞作,身體發福其實有的時候來的非常突然,而在眾多明星中呢,想必劉詩詩就是一個發胖的代表了,畢竟我們都知道劉詩詩在前一段時間體重飆升,為此她特意減肥,沒想到當時喝水都能胖的她,居然在20天裡瘦了15斤,那麼它到底是如何做到的呢
  • 50歲蔣雯麗,體重只比劉亦菲重4斤,1個月瘦20斤,卻勸粉絲不要試
    1969年出生的蔣雯麗今年已經50歲了,出道目前已經30年了,大學期間出演《懸崖百合》中的保育老師,就曾經獲得過「飛天獎最佳女配角」提名,後來的電視劇作品拿下過3個金鷹獎,2次白玉蘭最佳女主角,電影作品也幾乎也拿遍了金雞獎、金像獎和百花獎,這就是演技實力的證明!
  • 一個月瘦15斤,使用這些減肥方式你可以瘦下來
    今天一個來諮詢的客戶問可不可以一個月瘦15斤下來呢?其實一個月瘦15斤是比較多的了,我們一般建議一個月瘦5-10斤是比較合理的,因為瘦得太多意味著減掉的水分和蛋白質也較多,容易損傷代謝,最終是對身體造成嚴重的影響。
  • 三天蘋果減肥法能瘦幾斤 好吃又可以減肥
    核心提示:三天蘋果減肥法已經成為了目前最流行的減肥方法,有很多的女性想要快速瘦身都會選擇三天蘋果減肥法。有很多的明星在參加重要的記者招待會或者是演唱會之前,都會使用3天蘋果減肥法來瘦身,那麼三天蘋果減肥法能瘦幾斤呢?
  • 高曉松用26天暴瘦26斤,整個人瘦了一大圈,但過快減肥並不好
    24日晚上,高曉松發微博稱,剛剛完成了體重75公斤以下的小目標,用26天時間總共減掉了26斤肥肉,他希望卸下之前那副油膩的外殼,還原那個真實的自己。在貼的幾張近照可以看出,高曉松明顯比之前瘦了好幾圈,不僅頭髮變短了,臉變小了,連他招牌式的大脖子如今也變細了。