現代人由於經濟生活水平的不斷提升，飲食也有了越來越多元化的選擇，各種美食誘惑讓人深陷其中，亦使得各種各樣的胃部疾病困擾著人們的日常生活。
胃病的調養周期較長，日常的飲食生活習慣也會影響著治療效果，以下這些水果都具有良好的養胃作用，適量食用對胃病的恢復是有一定好處的。
1、橙子
橙子味酸，性涼，具有益胃生津、開胃下氣的作用。在食用了油膩的食物過後，吃些橙子能夠讓胃部更加舒服，除了橙子以外，柚子、李子這類水果也具有同樣的功效，有胃部疾病的患者可以適量的食用。
2、橘子
橘子味甘酸，性平，具有補脾益胃以及益氣生津的作用，對於脾胃虛弱，消化不良的患者而言有一定的調養效果。石榴、蘋果等水果也有同樣的效果，平日裡可以多吃這類水果，從而有效的調養脾胃。
3、桂圓
桂圓有壯陽益氣和溫補脾胃的效果，對於因心脾虛損、氣血不足所致的各種不適症狀具有良好的調養作用。日常生活中以桂圓泡水飲用，可以有效的解決脾胃虛寒等症，使胃部疾病得到改善。
4、菠蘿
菠蘿的性味甘平，健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等多種功效。不僅如此，菠蘿當中含有豐富的維生素C成分，適量的食用菠蘿對於改善腎炎以及高血壓具有一定的效果。不僅如此，菠蘿當中還含有豐富的酵素成分，可以分解蛋白質、柔軟肉質和消解血塊，因而不可過量食用，否則對胃部疾病的調養將適得其反。
5、葡萄
葡萄中含有豐富的果酸以及維生素P等成分，這類成分能夠有效的調節腸胃，其果酸成分可以幫助人體消化吸收，清理腸胃的垃圾毒素，對大腸桿菌等細菌有良好的抗菌作用。而維生素P成分則可以降低胃酸毒性，對胃炎、腸炎及嘔吐等症狀起到一定的緩解作用。
胃部疾病的調養是一個長期且持續性的過程，日常生活當中的每一個小細節對於疾病的恢復都具有十分深入化的影響作用。
平日裡，有胃病的人要少吃含酸性成分的水果，並多補充維生素C含量多的水果，如獼猴桃、柑桔等，這類水果能夠有效的保護人體的胃腸道，增強胃部的抗病能力，使胃部疾病得到改善與恢復。