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寶寶的大動作發展是具有一定的規律性，而抬頭是寶寶的第一個大動作，是在二月份發展的。抬頭的這個動作是關乎於孩子的整體發展，在這一個月裡，家長要多訓練孩子抬頭大動作的發展，一點兒也馬虎不得。
孩子出生時，還是比較虛弱的，但是在孩子一到兩個月的時候就可以稍微活動一下脖子了，脖子這個部位還是很柔軟的，要小心注意。我們家長在抱孩子的時候都把胳膊放在後頸處，就是為了幫孩子支撐他的頭部和頸部。孩子在前期各種發育發展都是特別迅速的，每個年齡段所發展的都不一樣，而且年齡段劃分的很細，每個大動作的發展都在一到兩個月的時間內，所以家長要注意幫助孩子發展，尤其是孩子的第一個抬頭大動作的發展。
一、寶寶「抬頭」也有一定的發展順序
1、躺著扭動脖子
讓孩子平躺在床上自由活動，孩子要先學會左右扭動脖子，使脖子先變得靈活一點兒，家長可以用玩具來吸引孩子的頭左右扭動，主要是為了孩子抬頭順利發展做的基礎工作，家長首先就是要注意一點兒。
2、孩子脫離床鋪，頸部發力
剛是讓孩子平躺做一個基礎發展，現在孩子要脫離床鋪，沒有一個東西能夠支撐孩子，所以這就需要孩子的頸部發力，開始發展孩子的頸部力量。當孩子頸部有力量的時候，孩子就能自主的抬頭，家長也是可以用玩具來吸引孩子，讓孩子認識到自己頸部的力量。
3、促進孩子的智力發育
當孩子趴在床上的時候，孩子的頭會環顧四周，孩子的視野就變得開闊了。在這樣的過程當中，孩子能夠觀察自己周圍的事物，能夠促進孩子智力的發育。
我們所說孩子抬頭也是有一定的順序，不能錯亂了，畢竟孩子還是一個脆弱的個體，需要我們謹慎的呵護，不得傷害孩子的身體，儘量做到使孩子正確而舒服的發展。
二、幫寶寶練習抬頭，有諸多益處
1、能夠鍛鍊其他部位的肌肉力量
幫助孩子進行抬頭訓練，有助於孩子背部和腰部肌肉力量的鍛鍊。無論孩子是抬頭還是低頭都會帶動孩子背部和腰部肌肉的舒張，是可以帶動這兩個部位的發展，孩子還能協調著頭部和軀體一起發展。還能夠增加孩子的肺活量，使孩子直面地面對周圍環境的刺激，這對孩子來說也是有利的。
2、為坐、爬行打下良好基礎
抬頭是孩子大動作發展的第一步，接下來就是坐和爬行的發展。當脖子的力量得到發展，能夠支撐頭部的發展史，其他動作就能接連發展。在孩子坐的時候，需要把頭支撐起來，不能總是低頭或者歪頭。在孩子需要學習爬行的時候，孩子的臉不可能是要貼在地上，而是需要抬起來，這就很需要孩子抬頭這一步要得到充分的發展。才能有助於接下來的大動作發展，也是孩子的大肌肉發展。
家長要重視對孩子的抬頭訓練，不能馬虎，孩子不可以不抬頭，會影響到其他部位的發展，而且孩子抬頭練習的好處也頗多，當然家長也要正確的幫助孩子進行抬頭訓練，那如何幫孩子正確的進行呢？
三、如何幫寶寶正確地練習抬頭
1、豎抱孩子，俯臥抬頭
我們可以先從豎抱開始來訓練孩子的頭部，一隻手託住孩子的背部，另一隻手託起孩子的臀部將其抱起來，但注意不能豎抱太久，豎抱和休息要交叉進行。孩子沒有進食的時候，將其放到媽媽的胸腹前，媽媽可以給孩子按摩一下，逗孩子開心，引導讓他慢慢鍛鍊抬頭。
讓孩子趴在床上，而且床要有一定的硬度，將孩子的雙手放向前方，家長把玩具放在比孩子的頭稍微高一點兒的地方，讓孩子抬頭去看，家長也可以從不同方位去叫孩子的名字，讓孩子尋聲找人，從而鍛鍊孩子的頸部發展。這些可以很好地幫助孩子練習抬頭的動作，鍛鍊孩子的頸部力量。同時還能使孩子面對周圍環境的刺激，感受外界環境。
2、適當對孩子進行鍛鍊
在幫助孩子進行鍛鍊的時候，一定要保持孩子的情緒穩定、愉快，這樣孩子更樂於配合家長，更容易使孩子得到充分鍛鍊。每次對孩子進行鍛鍊的時候，一定要注意時間，不能時間太長，而且要間斷著鍛鍊，還要時刻注意孩子的情緒，是不是累了，是不是不想鍛鍊了，家長要及時的停止，家長可以逐漸地增加孩子鍛鍊的時間，但要有耐心。
3、對孩子有放鬆有鼓勵
當孩子進行抬頭訓練的時候，要注意鍛鍊一會兒就要休息，讓孩子身心能夠跟得上訓練，當孩子每完成一次訓練時，家長可以讓孩子側躺著，給孩子按摩一下背部，讓孩子放鬆放鬆，讓孩子舒適的接受下一次的抬頭鍛鍊。另外，還要給孩子多進行鼓勵，當孩子在訓練的過程中，完成每一個小目標，都要給孩子表揚鼓勵，孩子能聽得懂，還會給孩子增強自信心。孩子是非常敏感的，會感受到家長的愛和鼓勵。
現在家長應該清楚抬頭對孩子發展的重要性了吧！正因為孩子是一個脆弱的個體，還是塑造性比較強的個體，對孩子教育與發展非常重要。抬頭是第一個要發展的內容，它的發展能夠促進背部與腰部的發展，還能為孩子的坐和爬行打下基礎，所以家長要重視起來，科學地幫孩子進行抬頭訓練，按照一定的順序，先使孩子平躺進行頸部的活動，再將孩子豎抱，鍛鍊孩子的頸部力量，一定要注意適當的鍛鍊，不能時間太長，不能在孩子太飽的時候進行，注意要間隔休息。若孩子的抬頭能力極弱，一定要帶孩子去醫院看一看。
我是逗兒媽媽，也是一位家有萌寶的寶媽，每天會跟大家分享更多育兒知識，幫大家解決帶娃的困惑和煩惱，如果您喜歡這篇文章，歡迎點讚或分享給更多的人哦！