01「別拿肥胖不當回事」
今年10歲的小林,已經是浙江大學附屬兒童醫院的常客。作為生長激素缺乏的矮小症患兒,小林在過去的兩三年中,一直定期找內分泌科主任董醫生就診。
隨著學校的複課,10歲的小林也在開學後不久,再次來到了董醫生的診室時,這次一進門,董醫生半晌沒有認出他——
「孩子怎麼變得這麼胖?」
董醫生回憶,上一次見到小林是今年1月,當時1.4米的小林只有35公斤。
萬萬沒想到,僅僅時隔4個月,小林體重已經飆升到了50公斤。足足胖了30斤!
因為體重的增長,小林每天需要注射的生長激素,從4個單位提高到了6個單位,現在的注射量需要增加2個單位,每月下來需要多花約2000元藥費。
更嚴重的是,小林的胰島素指標已經變高,可能誘發糖尿病,如果繼續胖下去,還可能導致糖尿病、脂肪肝、高血脂,甚至性早熟。
對此,康貝貝博士鄭重提醒各位家長:別把孩子肥胖不當回事,小心孩子性早熟!
02性早熟的判斷標準
事實上,兒童性早熟的表現一般而言並不是非常明顯,所以很多家長們在日常生活中不是特別細心的話,很難觀察到。一般認為:
女童在8歲前、男童在9歲前出現第二性徵的發育,可診斷為性早熟。主要表現在性發育年齡以前出現了第二性徵,即乳房發育,陰毛、腋毛出現,身高、體重迅速增長,外生殖器發育等。
所以,如果家長們有發現自己家的孩子,如女孩8周歲前乳房就發育了,男孩子9周歲前睪丸就增大了,請及時帶孩子去看兒科內分泌專家。
03孩子性早熟的危害
據相關報導稱,2018年中國健康促進與教育協會曾公布過一組數據:我國兒童性早熟的患病率現在為0.43%,大約是有53萬的兒童都出現了性早熟的症狀,但是其中就診的不到30%!
主要原因就在於,中國很多家長對孩子性早熟的危害,根本就沒有清楚認知!
1、長不高
兒童性早熟有一個非常直接的危害就是會造成兒童骨頭閉合早、身高長不高的現象。通常而言,女孩的生長發育要比男孩早上1—2年,如果家長們發現孩子出現身高串長提前,骨骼生長加速等現象,務必帶孩子及時去醫院就醫。
2、心理困擾
性早熟會給孩子帶來許多心理困擾,因性早熟意味著孩子生理年齡早於心理年齡,如果家長沒及時引導,會給孩子帶來不必要的傷害。特別是女孩子如果中樞性性早熟了,就意味著有了生兒育女的能力,如果沒有及時幹預和引導,會存在安全隱患。
3、影響性發育
如果是受雌性激素影響的發胖,會影響性發育。如果是先天性肥胖,對性發育也會有一定的影響,因為肥胖是一種不健康的狀態,體內脂肪含量過高對男性的性功能也有負面影響。……等等
04如何預防性早熟呢?
1.控制孩子的飲食健康
控制孩子的飲食健康,不要讓孩子過度肥胖,肥胖的孩子患性早熟的概率比平常的孩子患性早熟高兩倍以上。
平時要讓孩子少吃一些油炸和高熱量的食物,高熱卡的零食飲料等,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
學齡期(6-12歲)兒童,每天蔬菜的攝入量要達300-500克,水果300克(約一個蘋果);學齡前幼兒蔬菜攝入量約200-300克;鮮牛奶攝入量保持在300-500毫升。
2.堅持運動
保持飲食健康的同時,運動也必不可少。
學齡前、學齡期兒童和青少年,一天應該保持3個小時以上的體育活動,其中1個小時以上為中高強度的身體活動或體格鍛鍊。
中高強度鍛鍊,指能使身體微微出汗,心律達到每分鐘120次以上的運動,諸如跳繩、足球、籃球、跑步等。
康貝貝博士,作為一家專注於6-18歲中大童健康成長的網際網路平臺,垂直聚焦於中大童成長過程中的三大類健康問題:
1.生理健康問題:近視、駝背、牙齒問題、長不高、過胖過瘦、高低肩、O/X型腿、性早熟等;
2.心理健康問題:電子產品依賴、青春期問題、厭學、抑鬱、早戀、單親家庭等;
3.生活健康問題:孩子成長過程中衣食住行、防拐騙防性侵、社會安全等。
圍繞這三大類型的問題,康貝貝博士平臺提供專業的知識諮訊、健康測量工具,以及產品等多元的場景化解決方案。
如今,經過創始人張欣醫學博士和其背後團隊的共同努力,這家致力於打造6-18歲中大童父母的大型線上交流社區已然正式上線,旨在幫助廣大家長們了解、交流如何解決孩子成長過程中的各種健康困擾。
如果你家也有孩子,你也遇到過孩子成長中的困惑和問題,歡迎來找康貝貝博士,我們一起為孩子的未來而加油!
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