甲亢患者忌食含碘食物

2021-01-11 99健康網

　　大多數甲亢患者出現甲狀腺腫大，腫大的程度有輕有重，極少數甲亢患者甲狀腺不腫大。不少甲亢患者還有眼球突出，眼球突出的程度有輕有重。

　　甲亢患者忌食含碘食物，原因如下：

　　（１）甲亢患者的甲狀腺對碘的生物利用能力較正常人明顯增高，即使給予很少劑量的含碘食物，病態的甲狀腺也可能生產出較正常情況下列多的甲狀腺激素，加重病情。

　　（２）碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料之一，甲亢患者體內甲狀腺激素的含量已高於正常人，如果再給予含碘食物，功能亢進的甲狀腺將合成更多的激素，進而加重病情。

　　（３）正常機體攝入過多的含碘食物後會將過剩的碘排出體外，以免產生過量的甲狀腺激素。但甲亢患者的甲狀腺功能異常亢進，自身保護機制失調，不僅不能去除多餘的原料，反而會過度利用這些碘，合成大量甲狀腺激素，使病情惡化。

　　由此可見，甲亢患者不僅不能補充含碘食物，反而應該儘可能忌用任何含碘食物和藥物。食物中以海產品的含碘量最高，其中尤以海帶，海蜇，紫菜，苔條和淡菜為甚，同時甲亢患者還應慎用碘酒，含碘喉片，含碘造影劑等藥物。

（責任編輯：丹丹）

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    1、含碘高的食物：甲亢本就甲狀腺激素偏高，而吃碘含量過高的食物更會刺激甲狀腺激素分泌過多，從而誘發或加重甲亢症狀。所以，對於甲亢患者要控制高碘食物的攝入。含碘高的食物有海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、苔條、海參、蝦皮。
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    甲亢患者飲食中首先要做到「限碘」，從源頭上減少激素合成，包括限制使用含碘豐富的食物和藥物。01食物及藥物禁忌避免高碘食物。因為現在按照國家規定普遍使用碘鹽，所以外出就餐很難實現無碘鹽，所以建議甲亢患者儘量少外出就餐；避免使用高碘藥物、化妝品。高碘藥物如碘酮、碘酒，以及含碘的維生素、潤喉片和造影劑等要禁用，高碘化妝品如含海藻成分的洗面奶、面膜等化妝品。健康小貼士：甲亢治癒後，可以解除限碘的禁令。烹飪時可以使用碘鹽，可以吃海鮮。
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    (6)碘攝入過多：如海產品食入過多。甲亢不能吃什麼含碘高的食物1、甲亢本就甲狀腺激素偏高，而吃碘含量過高的食物更會刺激甲狀腺激素分泌過多，從而誘發或加重甲亢症狀。所以，對於甲亢患者要控制高碘食物的攝入。 含碘高的食物如：海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、苔條、海參、蝦皮。寒性水果2、甲亢患者不僅不能吃一些高碘食物，一些寒性水果，氣陰兩虛甲亢患者也不宜食用，否則會加重病症。 寒性水果如：西瓜、番茄、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。
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