長期感冒的人不容易生大病,這是真的嗎?事實可能跟你想的不一樣

「長期不感冒的人一生病就是大病」，或者反過來說「經常感冒的人不易得癌症」這些說法由來已久，並且廣為流傳。那麼這種說法有沒有道理呢？

支持這個說法的人認為，感冒可以引起身體免疫系統的反應，經常感冒就跟經常健身一樣，可以增強免疫系統的抗病能力，自然不容易生大病；相反，不經常感冒，免疫系統就很弱，也就容易生大病。

從科學上來說，每一次感冒，我們的免疫系統接受的，只是針對特定感冒病毒的「訓練」，形成和增強的，只是對這一種感冒病毒的戰鬥力，與其他病毒、細菌，包括癌細胞等「敵人」無關。

如果要說免疫系統經常調動就證明不會生大病的話，那麼具有過敏體質的朋友應該是身體最好的，但事實上過敏也是一種疾病，而且對身體健康傷害很大。

癌症以及其他急性病慢性病等成因非常複雜，最大的因素就是遺傳，其次還有對致癌物的接觸、不良生活習慣、飲食習慣和心態情緒等，沒有一個確切的定論，如果能夠簡單地歸因於不感冒，那人類就可以遠離這些疾病了。

事實上，成年期還經常感冒的人，其實是說明身體免疫系統反應性很差，體質不強，小小的感冒病毒或者身體內環境一個小的波動都抵抗不住，對其他疾病的「抵抗力」 自然也不會強。

在現實中，經常容易感冒的人大體上是更容易生病的，不生病的人生了大病的只是個例，是為了解釋合理性而編出來的說法，沒有科學依據。

因此，經常感冒不但不能訓練出免疫系統的戰鬥力，反而說明這個人免疫系統比較弱。實際上反而更容易招上其他疾病。

大家要想預防大病的發生，不要光靠這些沒頭沒腦的說法來猜測自己的身體狀況，應該相信科學，養成良好的生活習慣和飲食習慣，到了一定的年紀以後定期做體檢，這樣才是預防大病發生的有效方法。

不管是經常感冒還是基本不生病的人，都應該注意不要肆意揮霍自己的健康，按照健康的生活方式來生活，大部分都不會生大病。

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