腰間盤突出是現在很多人都有的一個問題，不僅是中老年人，許多年輕人也中招了。腰間盤突出該怎麼治？不少人聽說一定要手術才能好，別的方法起不到很好的效果，真的是這樣嗎？此文醫生說出實話，別做沒必要的治療，要根據自己的實際病情來對症下藥，下面具體向大家介紹一下。
腰間盤突出，一定要手術才能好？
這個說法過於絕對了，不是只要得了腰間盤突出就得手術。醫生告訴大家，實際上，大部分的腰間盤突出患者是不需要手術的，可以通過保守治療的方式來改善。在保守治療的方式中，也分為好幾種，比如說牽引、用藥治療、按摩等，每個人的情況不同，在醫生的指導下選擇適合自己的即可。
若是盲目選擇手術治療，有一定的風險，且先不說在手術過程中可能會出現感染的情況，在術後也可能會帶來一些隱患，如若護理不當，隱患更大。
如果保守治療超過了3個月沒有效果，不適感比以前更重了，或者還出現了其他不適症狀，或許就需要考慮手術治療了。在這種情況下，若一直拖著是不利於治療的，還可能會誘發各種併發症，必要時患者也不要過度糾結。
不管是哪種治療方式，在及時發現且重視身體出現的異常表現的情況下，才是更有利於改善的，那麼，身體經常出現什麼異常，是在提醒你，你的腰間盤可能突出了？不妨對照自查一下。
第一種異常：腰疼。這是腰間盤突出最典型的一個症狀了，發作時腰部會比較疼痛，久坐不動時疼痛感還會更劇烈，躺著休息後會有所減輕。
第二種異常：活動受限。腰疼的同時，可能還會伴有腰部活動受限的不適，隨著時間的推移，可能局部神經還會受到壓迫，進而就會影響到血液循環，尤其是下肢，腿腳容易發麻，所以走路或運動時會受到影響。如果神經進一步被壓迫和刺激，可能還會引起其他一系列神經系統失調的表現。
若頻繁出現這兩個異常表現，早點檢查一下，別一直硬撐。平時也要學會護理，緩解不適，促進康復，腰間盤沒突出的人也要注意，學會預防，下面這些事要多上上心：
要保持一個好的姿勢，俗話說坐要有坐相，站要有站相。坐姿和站姿正確了，能減少腰部的壓力，脊柱的生理曲度不容易發生異常改變，整個人的氣質看上去也會更好。
要減少腰部負重，不要經常用腰部背重物，也別經常彎腰，彎腰和站起時速度都要放慢一點。
也要做好保暖工作，現在氣溫逐漸下降，要根據天氣變化適時增添衣物，防止腰部著涼。平時可以經常用熱毛巾熱敷腰部，促進局部血液循環，緩解不適，洗澡水溫也要注意調控，別太涼也別燙，在40度左右是比較合適的。
綜上所述，腰間盤突出，不一定非得要手術才能好，每個人的情況不同，別做沒必要的治療，若保守治療一段時間後沒效果，再進行考慮，聽從醫生的建議。