【大夫說】孕期手指浮腫、疼痛、發麻怎麼辦?

2021-01-14 孕媽學堂

孕期準媽媽手指腳趾腳踝發生水腫比較常見,水腫使血管內的液體成分流出血管,累積在組織間隙中造成的,孕婦水腫常出現於孕婦的末端,例如手指、腳趾等。


水腫主要有以下幾個原因,主要是靜脈血液回流受阻,靜脈壓升高,引起水腫。而且懷孕後內分泌功能變化,雌激素、醛固酮分泌增多,體內水、鈉瀦留較多,同時孕期血容量增加,血液相對稀釋,血漿膠體滲透壓降低,水分向組織間隙移動。


出現水腫後,孕媽應注意調整工作和日常生活得節奏,不能太緊張和勞累,保證充分的休息和睡眠,平時防止情緒激動和避免較劇烈或長時間的體力勞動。


避免久坐或久站加重液體在末端的瀦留。足部如發生水腫,適當可使用彈力襪減少水腫的症狀。


同時發生嚴重水腫時,應清淡飲食,減少鹽的攝入量,減少冷凍食物的攝入,減少水腫。


如發生嚴重水腫並伴有其他不適的時候,應及時就醫。

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