石斛有什麼功效,養生保健就選九仙尊

2020-12-04 艾瑞網

眾所周知石斛是九大仙草之首,是功效非凡的養生保健上品。有「皇帝草」、「軟黃金」、「神仙草」的美譽,足以說明它的珍貴。隨著生活條件和養生觀念的提高,石斛已不再是達官顯貴的專屬,而是人人都能吃得起的滋補佳品。那麼石斛有什麼功效呢,它廣受大家推崇和認可的原因是什麼呢,今天我們就來幫助大家了解石斛的具體功效。

石斛有什麼功效,它是保咽護嗓的利器

秋冬季霧霾天氣多發,在霧霾中待久了會感覺到咽喉嚴重不適,即使戴上口罩也無濟於事。石斛有著很好的潤肺生津的功效,能夠幫助生活在霧霾之下的人們清理肺部,令咽喉清爽舒適。

同樣,對於長期抽菸、喝酒致嗓子不適者,也有著很好的護嗓效果。著名京劇表演藝術家梅蘭芳先生,也常煎服石斛當茶飲來護嗓養生,永葆青春。

石斛有什麼功效,它是養胃佳品

現代人飲食重油多鹽,久食必然對胃腸造成很重的負擔。現代藥理和臨床醫學實驗證實:石斛對腸胃病中常見的致病菌——幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症。

同時,口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌,增強胃的排空能力,幫助消化。可見,食用石斛對胃腸功能有很好的改善作用,可以稱得上是養胃佳品。

石斛有什麼功效,提高機體免疫力

現代人生活節奏快,工作壓力大,因此導致的亞健康人群比例非常大,大家忙於工作和生活,所以很多人會選擇用一些更方便食用的滋補品來調理身體。石斛在多部古代典籍中記載了其滋陰養生的功效,長期服用可以幫助增強人體免疫力。文成公主遠嫁吐蕃,唐太宗就賜予楓鬥(即石斛),幫助她抵禦高原苦寒。現代藥理學研究表明,石斛對非特異性及特異性免疫均有增強作用;石斛能增強巨噬細胞吞噬功能,促進淋巴細胞轉化,提高機體非特異性免疫和細胞免疫功能;石斛糖體外能促進脾細胞增殖,增加NK細胞(自然殺傷細胞)和巨噬細胞活性。

除此之外,石斛還能補益正氣、衛氣而消除煩熱;祛除皮膚因風寒、風熱、風溼等帶來的多種症狀,補益腎臟系統而使精力增強,強健筋骨;溫補腎臟,增強人的智力,清醒頭腦;治療因陰虛導致的虛熱出汗狀況,以及體內運轉不暢所致的瘡瘍癰疽等;有助於術後恢復以及養容美顏等。它適用人群較廣,且鮮有禁忌。

石斛有什麼功效,看繼承非遺傳統技藝的九仙尊

提到石斛,就不得不提傳統天然草本、九大仙草之首的霍山石斛(米斛),它可謂是石斛中的戰鬥機。《神農本草經》中最早將霍山石斛(米斛)列為上品,記載其「味甘,平。主傷中,除痺,下氣,補五臟虛勞羸瘦,強陰。久服厚腸胃,輕身延年。」 而九仙尊精選五年生、野外長霍山石斛(米斛),綠色專利技術萃取,可直達腸道、易吸收,經國家藥監總局批准,具有增強免疫力的功效。九仙尊堅持重資產、穩紮穩打的經營理念,前後投入逾6億,以拯救瀕危物種霍山石斛(米斛)這一千年滋補瑰寶為己任,在中國石斛之鄉霍山縣擁有規模逾千畝的霍山石斛(米斛)野生栽培基地。歷經10年時間,上萬次試驗,真實還原歷史典籍記載的原生境:「石斛生六安山谷水傍石上」。

更重要的是,九仙尊霍山石斛(米斛)加工方法繼承了2010年被列入安徽省非物質文化遺產名錄的霍山石斛(米斛)傳統炮製技藝——18道非遺古法手工匠心炮製,而這一方式耗時耗力耗人工,目前已無更多品牌,哪怕是霍山縣內的企業都不敢如此重資產投入。但是為了發揮最大藥效,為更多人的健康服務,九仙尊砥礪前行。所以就連90多歲高齡的國醫泰鬥金老都對九仙尊的霍山石斛(米斛)讚不絕口。

石斛有什麼功效,相信大家都有所了解了。此外還要提醒的是,大家在選擇石斛時,要注意根據產品的品質、材料選擇、製作工藝等等綜合比較,像九仙尊這樣專業生產石斛滋補品的大品牌,他們的小罐裝米斛花、清養顆粒等等都是十分方便的,還可出門隨身攜帶,方便大家日常生活的同時,做到真正的健康養生。

(文章為作者獨立觀點,不代表艾瑞網立場)

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