「夢，代表著本我部分的真實心理。內心的真實部分。」
作者丨謝丹儒
來源丨最後一米陽光
攝影丨會會
1.
我想這次是失眠了。在一點左右入睡，在三點半左右醒來，醒來後便睡意全無。
事實上，我還嘗試著續夢，我還想堅持睡到早上七點或者更晚一些起來。但結果擺在這兒，我失敗了。於是，我也就失眠了。
值得一提的是，以往續夢很管用的。只要心裡回想著之前的夢，慢慢一點一點幻想，重構，然後沉溺其中，只要是能做到這一步，那很快我就能夠再次入睡了。
而這一次為什麼不能，我猜想著：可能是因為噩夢的緣故，又或者在續夢的過程中下意識的我朝著解夢的方向去做？
我還清楚的記得夢的最後一幕，那是散落的教科書，一地的教科書，我一本一本拾起，然後還是有些書被淋溼了。甚至，那些書目都還歷歷在目，英語、語文、數學、化學、歷史，掉了一地。要說溼掉的更多的也只是一些課題而已。然後，我就醒了。
醒來時我手握著拳，掌心隱隱作痛，是指甲太過用力致使的，我這樣推測著，再慢慢舒展自己的手，可掌心的痛卻怎麼也無法緩解。我放在胸口，企圖用溫暖撫慰我掌心的痛，沒用的，還是很痛。隨即，我又將手平攤在柔軟的床上，希望能夠緩解部分的痛，結果還是沒用。沒辦法，我只能用手揉，但神奇的是，當我的手指劃到掌心時，那股疼痛便不知所蹤了。好像就是一場錯覺，好像那是另一場夢。但此刻我已經醒了，我清楚的知道，且我還做了另一個動作，我看了一眼時間，時間剛好三點半。
我意識到這可能是不太好的信號，那麼晚入睡，那麼快甦醒，睡眠時間完全不夠的情況下甦醒過來，大概是我身體的某個部位出現了問題吧？
人到了某個年紀是會這麼去想的，悲觀的想法或將瞬間佔據上風，這是習慣，是思維的習慣，也是這個年紀該有的思慮。尚且我明白身體和夢，以及現實的關聯，我就更容易朝著這個方向去想了。
事實上也是這樣，我的身體很快作出了回應：我口渴了。
在我喝過水之後，我原本還想著再嘗試下是否能夠繼續續夢的，但很快就被解夢的思想給破壞了。興許是突然的醒來，這的確反常，儘管口渴是一個很好的解釋，但完全說服不了我的內心。因為在此之前，我也曾遭遇過這樣的事情，以往確實補充了點水就能夠續夢成功入睡，但這次醒來的突然，口渴也是後來發生的事兒，而且在解夢環節我也隱約找到了些許線索：我不喜歡這個夢。
確切的說是我不喜歡夢中的結局，儘管夢中還有我從小到大的摯友，我們當時還說要一起組隊玩遊戲來著。這原本是件快樂的事情，但是書滑落了一地，看到書被淋溼的瞬間，我就再也夢不下去了。夢中還有一個提示，導致這一切發生的是我的媽媽。我猜想這可能和當年我讀書時的情景有關，可能這也是怨氣的一部分。儘管我內心早已將這一切原諒，但很顯然潛意識裡似乎還存在著怨氣。
摯友，媽媽，書，遊戲，怨氣，一場噩夢，或者說並不完全是噩夢才對，可惜現實性卻告訴我夢不下去了。
2.
弗洛伊德在《夢的解析》中將夢描述為「理解潛意識心理過程」的捷徑。也就是說，夢是潛意識的一部分，本我的一部分，代表著本我部分的真實心理。
關於睡眠，曾有專家提出，無夢的睡眠才是健康的，高質量睡眠。我個人的理解是，這從某種程度而言，夢起到了一個宣洩的作用，最終平衡了內心和現實的衝突，實現了內心的平衡，故而醒來時，夢也就消失了。
我繼而聯想到最近的狀態，老實說，我的狀態並不是很好。偶爾，我會感覺到焦慮，莫名焦慮。
這於我而言，實屬不該。可能是臨近年關，加上虛度光陰，再加上睡前最為清醒的時段，也就是凌晨一點左右，我的所思所想，這一切或明或暗指向了焦慮。可笑的是，當時我還以為消解了焦慮，否則我也不能那麼快的入睡不是？但夢卻狠狠的給了我一巴掌，我的自以為是終將是付出了代價，潛意識哪裡是這麼好糊弄的。再加上我本就敏感的體質，我應該想到這一點的。
現在好了，我終於可以靜下心來仔細想了。於凌晨，大家都尚在熟睡的時候，我醒的越來越徹底，再無心睡眠，逃不了了。夢也無法成為我的避難所。
或者說，夢終究不是避難所。
不像書，書是堅實的避難所。
木心先生曾言：「少年兒郎的貪睡是珍貴的，無咎的，因為後來求之不得。」
事實上，這句話我很早就聽過了，只是那時我的體會並不深。那時我所認為的也只不過是停留在字面的理解，總覺得那是對少年兒郎，對青春的懷舊情結。現在想想，真心實意，真的可怕，實的結實，實質所指遠比表象所指得更為深刻。
就如我此刻的失眠，這不正是最好的佐證嗎！
或許，對於一個成年人來說，睡眠的珍貴，乃至於貪睡，它同樣是一種幸福，不可多得的幸福。這是健康的佐證呢！
成年人的思想終究是複雜了些，思慮得多了，情緒積攢得也越來越多，夢終究是難以在短時間內消解這麼多的情緒和思慮的。所以，成年人更該多休息才對。
但是，奈何現實性偏偏不允許，我們的思想不允許，生活不允許，工作自然也有工作的安排……我們追求自由，得到的卻是相反的結果——不能自由地選擇自己的生活，決定自己的行為。
哪怕做夢，貪睡，甚至休息的時間，都得不到適當的調劑，至於思考，親友、身心的放鬆，就更是難得了。
缺乏睡眠，體力、精力就受損，工作也好，生活也好，就有點吃力了；沒有思考，人們就會更加忙碌，忙碌就可能犯錯，犯錯就需要彌補，繼而很可能犯更多的錯，也浪費了很多的時間；至於親友，有些事難以啟齒，有些人不便參與，這是很孤獨的境地，成年人的孤獨；身心的放鬆就更是難以實行了，沒時間，也不敢鬆懈，身上的擔子確實重……
說來說去，哪有什麼避難所呢？書算是一種了，但也只能避避那些並非真正重要的事情罷！生存，生活，家庭，責任，使命，思考，如何能不思量呢？