即食海參拌麵
By 尋夢一ZbDu
即食海參屬於高蛋白類的一種食物，具有延緩衰老，益智健腦等作用，還能起到一定提高自身免疫功能、消除疲憊等功效。即食海參，因其速食性，不用泡發，操作簡便，漸漸地被大眾所接受。即食海參拌麵，不到10分鐘就能吃上，涼爽，營養，好吃。
原料：海參、切面、辣白菜、銀芽、黃瓜、香菜、三辣醬。
做法步驟：
第1步、海參2個(2人份)，切面400克，三辣醬少許，辣白菜少許，銀芽少許，黃瓜半根，香菜少許。
第2步、首先把面煮一下，大約5分鐘，即食海參洗淨切段。
第3步、銀芽洗淨焯水片刻，然後撈出過涼，黃瓜切絲，香菜切段。
第4步、準備好所有食材。
第5步、擺盤，2人份。
第6步、拌一拌就可以了。
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