膠東特色燉醜魚,做法大揭秘,不放一滴水,肉嫩刺少味道鮮

2020-12-04 黃黃愛美食

要說我們膠東這個地方,最便宜的魚,要屬醜魚莫屬了,海鮮市場上15塊二斤,比豬肉都便宜,買一條中等個頭的醜魚,燉一鍋全家解饞都夠了。醜魚,很多人都知道,它也叫安康魚,魚肉細嫩刺兒也少,富含胺基酸、蛋白質,秋天吃最是滋補。今天和小夥伴分享這個膠東特色燉醜魚,做法和訣竅都告訴你,喜歡的快來學做哦。

膠東特色燉醜魚,做法大揭秘,不放一滴水,肉嫩刺少味道鮮。老話兒說:靠山吃山,靠海吃海,作為土生土長的海邊人,總是能吃到最新鮮的海魚,其實在前些年,醜魚因為價格便宜,在我們沿海地區上不了臺面,這幾年因為它口感細嫩鮮美,營養價值高,也慢慢地走上了餐館、酒店的餐桌。醜魚魚肉細嫩沒有一點腥味,不管是熬湯、紅燒、清燉或者用來做餃子餡都非常的美味,我們海邊地道的燉魚做法,燉魚的時候不放水,用啤酒來代替,燉出來的魚口感更鮮美,值得一試。

【燉醜魚】

【食材】醜魚一條,蔥姜蒜適量,生抽2茶匙,白糖一茶匙,鹽一茶匙,啤酒500毫升。

【做法步驟】1、將買回家的醜魚清洗乾淨,去掉內臟和鰓,去掉牙齒的時候小心一點,不要扎著手。

2、將醜魚斬成小塊,焯水備用。

3、鍋裡倒入底油,放入蔥姜蒜爆香。

4、倒入適量的啤酒。

5、倒入生抽2茶匙。

6、倒入白糖。

7、將湯汁煮開,放入醜魚塊。

8、大火燉煮,放入鹽。

9、轉中小火燉15分鐘,出鍋前撒蔥花。

10、關火就可以了,喝湯吃肉特美味。

小貼士:

1、用啤酒來燉魚,不僅能去腥,而且能使魚肉更細嫩。

2、醜魚的皮富含膠原蛋白,所以不用去。

這道膠東特色燉醜魚做法,您學會了嗎?魚肉細嫩,口感鮮美,孩子多吃身體棒。我是原創作者黃黃愛美食,一起聊聊吃的那些事兒。在美食的旅途中,黃黃和您不見不散。

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