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小仙女們，木瓜牛奶你們是不是都很愛喝呀？我記得以前讀書的時候，學校每天都會發鮮奶給我們喝，偶爾幾次是木瓜牛奶，女孩子們喝總覺得高興，而且會互相開玩笑，而男生呢，則有些扭捏害羞～
都是因為大家都說木瓜會讓皮膚好，而且讓身材好啦～雖然到現在為止，也不知道是不是這個理兒～不管咋說，木瓜牛奶的味道還是很好滴，濃鬱香醇的木瓜牛奶，是以前我們那個年輕的年代，出去逛街必喝或者必吃的一個甜點。現在想起來，也蠻長時間沒有喝了，這麼讓人懷念的味道，當然是要自己在家裡做啦！
因為主材只有木瓜和牛奶，所以好不好喝，第一步就是要挑選新鮮、熟度較高的木瓜外，而牛奶則選用全脂牛奶會更合適，口感會更濃鬱一些。假如會比較在意全脂，可以改用低脂或者椰子汁代替，也是蠻不錯的選擇噢～
小貼士：處理木瓜時，籽跟內層的白色囊膜都要刮乾淨噢，這樣喝起來才不會覺得微苦～
還有，非常重要的一點，就是想要把木瓜奶做得好喝，一定要掌握好比例，以下給小仙女們分享兩個比例的版本，時間充裕以及材料充足的話，當然用進階版本是更好滴啦～
基礎版
在家自製木瓜牛奶時，最簡單而方便的比例是木瓜：牛奶：冰塊=1：1：1，然後放進果汁機裡打勻，出來的成品呢，木瓜味會比牛奶味稍微重一點。
黃金進階版
除了簡單方便的基礎版比例外，還可以試試木瓜：牛奶：冰塊=4：5：1，這樣做是為了提高牛奶的比重，能稀釋木瓜打碎後的濃稠口感，入口會更加滑順，也能使木瓜跟牛奶的香氣達到平衡。我只到有些小仙女不喜歡木瓜的味道，說真的，我也不太喜歡生木瓜的味道。
有小仙女可能會問，為什麼都是木瓜，打出來的顏色不太一樣？因為有些木瓜長得本身就比較白，所以打出來當然沒有橙橙的顏色啦！
注意啦，這些比例裡都沒有加入糖，如果你買到好的木瓜，那是高枕無憂了，只要木瓜的鮮甜就非常足夠。加入木瓜不是很甜，而你用的牛奶又不是甜牛奶的話，可能要考慮稍微加點蜂蜜或者白糖，我更推薦蜂蜜啦～
喝久了後，你當然也想知道，有沒有什麼搭配，或者增加什麼風味可以調調味更好喝呀？當然是有的啦～
最容易想到的就是加入養樂多啦～
如果你想看更多養樂多的喝法，可以參考這個食譜：
這麼多年，只知道養樂多直接開來喝，原來有這麼多美味隱藏喝法！
養樂多加進去之後，會增加一些酸酸甜甜的味道，有點像酸奶木瓜，感覺喝完後不僅會變美，還會變瘦哈哈！
還有噢，要注意的是，最好是現打現喝完，不要做過多，導致到時要放進冰箱裡。那樣下次喝的時候口感會不好，而且，畢竟是新鮮的會更好更營養哇～
一起來變美吧！