冬天吃什麼菜最好?家常亂燉好吃又暖胃,三個竅門,簡單營養下飯

2021-01-14 放飛童心

用最簡單的食材做出最好吃的家常菜,大家好,我是放飛童心。今天給大家分享一道「清炒苔菜」的家常做法。「冬天吃什麼菜最好?家常亂燉好吃又暖胃,三個竅門,簡單營養下飯」。#教你學做家常菜#

大雪紛飛冰凍三尺的寒冬臘月,哪怕家裡有暖氣,都不愛到廚房去伸手,畢竟,自來水可是入手刺骨,淘個兩分鐘的菜,滿手通紅不說,手都幾乎快要凍麻了。所以,還不知道冬天吃什麼菜最好的,首先考慮的就是簡單好吃,暖身又暖胃的營養菜譜,比如家常亂燉,儘量減少沾滿泥土的綠葉菜。

說起家常亂燉,不僅是我的拿手菜,更是我家冬天中午的當家菜,幾樣普通的食材,簡單的搭配在一起,燜燉個十來分鐘就可以上桌了,一家人圍坐一起,吃的是熱乎乎暖洋洋,輕鬆驅走冬日嚴寒。

當然,哪怕再普通的美食,想要做出地道好吃的口感,也是需要掌握一定的技巧和竅門的。就拿今天要說的家常亂燉來說,葷素搭配,營養均衡才是最重要的,當然,還要考慮到每個家人的飲食愛好。依據小編多年的烹飪經驗,總結出,只有掌握以下這三個竅門,才能輕鬆做出簡單又好吃,美味更下飯的冬天家常亂燉。

小竅門一:家常亂燉中最好加一些肉

雖然不能說無肉不香,但是,有少許肉味的提振,無形中會讓做出來的燉菜的口感提升不少,再者,葷素搭配,營養也更均衡,當然了,這個肉的話,豬肉、牛肉、鴨肉等都可以,但小編還是喜歡來上兩三塊錢的五花肉,煎出來的豬肉燉菜就是香。

小竅門二:最好放一些帶有澱粉類的食材

家常亂燉是最常見的家常燉菜之一,有些廚友燉菜的時候不喜歡勾芡,為了讓燉出來的菜不至於清湯寡水,多少加一些高澱粉類的食材,比如土豆等,這樣可以讓燉菜顯得豐盛又美味,吃起來顯得菜多湯少。

小竅門三:家常亂燉一定要將菜燉到位

不少廚友為了趕時間,燉菜的時候全程用大火,猛燉十分鐘就出鍋,也不考慮具體放的是哪些食材,這樣要不得,放菜有先後,還要考慮到最主要的那道菜的口感,具體情況具體分析,燉的時候也最好先大火後中小火燜燉,以便食材更加的入味。

好了,以上就是今天分享給大家的家常亂燉好吃又簡單的竅門,廚房新手朋友們還不知道冬天中午吃什麼飯菜最好的話,不妨多嘗試下,暖身暖胃,營養下飯,相信輕鬆就可以收穫全家人的讚美。當然了,實在不知如何入手,也不用擔心,下面將分享一道稍微豐富些的家常亂燉的做法教程,希望對朋友們有所幫助。

食材:五花肉、老豆腐、土豆、筍片、腐竹、香菇、西紅柿、蔥姜、八角、幹紅辣椒、芝麻、胡椒粉、五香粉、生抽、蠔油、老抽、料酒、豆瓣醬、食鹽、食用油

家常亂燉的做法步驟:

1、五花肉切成片,衝洗一下,冷水入鍋,水沸騰後焯水一分鐘,撈出,用熱水衝去浮沫(懶人一枚,直接讓肉販切成肉片);

2、提前兩小時泡發筍片和腐竹,天熱的時候泡發的時間可以縮短;

3、老豆腐衝洗一下,切成塊,最愛吃這鍋燒豆腐,濃濃的豆香味;

4、土豆削皮,洗淨,切成塊,不需要用清水浸泡去澱粉;

5、香菇提前泡軟,切成片,不切也可;西紅柿切片或塊都可;

6、炒鍋中加入少許的食用油,放入五花肉片,煎炒出油脂,放入蔥姜、幹紅辣椒和芝麻爆香;

7、放入香菇和番茄,將西紅柿炒出紅油;

8、加入一勺蠔油和半勺的豆瓣醬,甜麵醬也可,不要放太多,提味用;

9、調入一勺生抽,一勺老抽,少許料酒;

10、少許食鹽,鹽最好提前放,因為不是小炒菜,早放的話可以更加入味;

11、加入適量的清水,不清楚量的話,可以先倒入少許,待所有食材放入後,稍微跟食材持平;

12、將土豆塊倒入鍋中;

13、將老豆腐塊加入鍋中;

14、放入筍片;

15、最後加入腐竹,因為腐竹泡的時間有點短,如果完全泡開的話,出鍋前三分鐘下鍋即可;

16、調入少量的白胡椒粉和五香粉,不喜歡五香粉的,可以用八角替代;

17、蓋上鍋蓋,大火燜燉五分鐘,再轉成中小火慢燉十分鐘左右,待土豆燉至酥軟即可。暖身暖胃好吃下飯的家常亂燉菜就可以開吃了。

好了,朋友們,今天關於「冬天不知道中午吃什麼飯?試試家常亂燉,簡單又好吃,暖身更營養」的美食文章就分享到這,如果您對這道家常燉菜的製作有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我會認真閱讀您的每一條用心的留言。

從最初的寶寶輔食食譜,到後來的零食烘焙食譜,再到現如今的家常菜譜,不知不覺在廚藝烹飪的道路上陪伴大家五年的時間了。相處的日子裡,我們一起享受製作美食的樂趣,收穫體驗美味的幸福,生活真的太美好!

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