訓練要求：頭馬高階演講訓練之講故事，第4講的名稱為「感動人心的故事」，要求是講述一個使用對話和描述喚起聽眾情感的原創故事。
靈感來源：想起童年裡的一個小情景，又想起了現在在身邊的好姐妹，忽然湧起了很多感動。於是就想到了一個主題和表現形式，通過比喻，將兩個女孩的成長比喻成毛毛蟲結繭成蝶的過程。
故事主題：感恩那些曾經給過我們陪伴、溫暖和鼓勵的朋友。我們的一生都會遇到一些意外和變故，有時就像蝴蝶被折斷了翅膀。但是，長這麼大不容易，活著不容易，人，生而有多種活法，沒有哪個更好，勇敢選擇、樂觀面對、努力向前就好。
故事準備：素材整理和框架搭建好了之後，就重點在捉摸細節上，幾個重要的細節，儘可能地細膩化。一邊聽著小虎隊的《蝴蝶飛呀》的歌，一邊寫著一邊念著，竟然流眼淚了。如果你想自己讀讀這些文字，不防也聽著這《蝴蝶飛呀》與我一起感受故事中的情感。
- [ ] 故事背景－女孩的孤單
我生長在東北地區的大山溝裡，漫山遍野，沒有幾戶人家，我孤單單地出生，孤單單地長大。直到上小學，我才從山溝溝裡出來，住到了鎮子上政府救濟的房子裡。房子很大，院子也很大，院子前面是一家人的院牆，左邊是另一家人的院牆，右邊還是院牆，我一個人住在這裡，空蕩蕩的院牆，空蕩蕩的害怕。
- [ ] 故事開端－女孩的哭聲（毛毛蟲的依靠）
* 這一天晚上，我剛要睡覺，忽然聽到右手邊的房子裡有男女吵架的聲音：
* 「不想過了就離婚」，一個女人哭喊著，然後是摔掛電話的聲音，繼而是摔門的聲音…
* 一切很快安靜了下來，「嗚嗚…都走了...嗚嗚...」，一陣陣女孩微弱的哭聲從牆縫裡鑽出來，一點一點鑽進我的耳朵，鑽進我的心裡，像一團團烏雲籠罩在我的心上，讓我想起了很多個也這樣難過的夜晚… 哭聲越來越大，把我心底藏著的眼淚也都叫醒了。
* 我坐起來，敲了敲牆，唱起了我愛的那首歌：「貝殼爬上沙灘看一看世界有多麼大，毛毛蟲期待著明天有一雙美麗的翅膀，小雨敲醒夢中的睡荷唱著春天寫的歌，我把夢想做個風箏往天上爬…」。
* 以往每次孤單難過時候，我就會唱這首歌給自己聽，願她也能聽到歌裡的希望，哭過之後可以睡個好覺。我唱呀唱呀，也不知道唱了多久，早上醒來，兩隻眼睛像青蛙一樣，腫得好大好大。
* 走出院門，就看到了隔壁門口站著個和我一樣瘦高的小女生，穿著藍白條紋相間的校服，背著一隻粉色的單肩書包，扎著兩隻小辮子，綁著粉色的蝴蝶結，她像我招手，像極那山溝溝裡的漂亮的小蝴蝶，漂亮極了。走進一看，她的眼睛也像青蛙一樣又腫又大，「謝謝你昨天晚上唱得那首歌」。
* 就這樣兩個女孩認識了，好上了，一起上學一起玩耍，就像是兩隻苦命的毛毛蟲彼此依靠。
- [ ] 故事發展－女孩們的夢想（毛毛蟲的期待）
* 很快她的爸爸媽媽就離婚了，可是誰也不肯要她。而我住的大房子裡也來了一家親戚同住，親戚家的女兒們總是打我欺負我，大人們也總是找各種理由打罵我。
* 那段時間，兩個女孩就像兩隻結了繭的毛毛蟲，每天都在奮力掙扎著。
* 為什么爸爸媽媽誰都不肯要我」
* 「我也不知道，但是我們終會長大，終會變成蝴蝶，飛呀飛呀」
* 「你有夢想麼？」
* 「有，我就想快快長大，離這裡遠遠的，你呢？」
* 「貝殼爬上沙灘看一看世界有多麼大…自從認識了你，我就想著有一天去海邊看貝殼，放風箏，唱著蝴蝶飛呀，當個畫家」
* 兩個女孩就這樣，互相陪伴著度過了像毛毛蟲一樣奮力掙扎、卻充滿期待的童年。
- [ ] 故事高潮－蝴蝶折斷了翅膀
* 直到有一天，我被親戚打得太狠了，幾乎都站不起來，我逃到她家，拉著她的手，靠在她身上，眼淚止不住地流下來，怎麼都控制不住，滿腹的委屈和心酸都堵在喉嚨裡，什麼都說不出來，就像蝴蝶被折斷了翅膀，只想靜靜地靠著她默默地哭一場……
* 不知過了多久，感覺自己虛脫了一樣。她抓緊我的手，唱著我們愛的那首歌：「夢是成長的力量，就像那蝴蝶的翅膀，迎著風聲越大歌聲越高亢，蝴蝶飛呀…」，歌聲裡，我的眼淚一次又一次呼呼地從眼眶裡跑出來，不停地滑落，淚珠搖搖晃晃，一顆顆跌落到地上，仿佛一顆顆冰雹跌落在我的心上，碎了，扎心、卻也暖心。
- [ ]故事結局－蝴蝶飛飛
* 後來，我和她又陸陸續續遇到了很多變故和意外，每一次我們都唱著這歌給彼此鼓勵，努力結繭，全力破繭，做勇敢樂觀的蝴蝶，飛呀飛呀。
* 再後來，她留在了山溝溝裡，做了一個村官；而我則來到了深圳，我總是想去海邊看貝殼、放風箏，唱著蝴蝶飛呀…
* 蝴蝶飛呀，就像童年在風裡跑，感覺年少的孤單，比海更遠比天還要高；蝴蝶飛呀，飛向未來的城堡，打開夢想的天窗，讓那成長更快更美好。
故事到這裡就結束了......
演練音頻： 演練音頻放在了最後，也許這是一篇更適合讀的故事。
評估反饋：觀眾收穫的情感感受比較分散，情感收穫不集中，建議一條線索講述一個主角的故事。
自我反思：的確如此，此篇故事的敘述方式是抒情散文，更多散文性，描述了兩個情節，這種形式放在演講中應該還不是特別合適。一條線一個故事情節也許會更好，以後類似內容再嘗試改進。
自我感動：特別驚喜和感動的是，在我演講的過程竟然真的有隻小飛蛾在舞臺上，在演講的過程中一直在例會的現場飛舞著。在三處唱歌的地方觀眾都有掌聲，也許是因為好聽，而三處歌聲其實都是情感升華的地方，也算是有所共鳴吧。
個人總結：本次演講，也是送給好姐妹的一篇文章。在巫生成長的路上，的確有太多的「她」給過陪伴、依靠和鼓勵。有人問我故事真假，我想說故事來源於生活，故事也是一種藝術形式，故事有真也有假，但情感不假，想表達的感謝不假。每次演講都有需要改進的地方，慢慢成長，一點一滴，厚積薄發。