2018-2019賽季，NBA送別了兩位偉大的球星，一位是來自熱火隊的韋德，另一位是來自獨行俠隊的諾維茨基。比起韋德，諾維茨基在媒體那裡得到的關注並不多，一貫低調內斂的他，就連離開都給人一種悄無聲息的感覺。
球場上再也看不到諾維茨基的身影，球迷們最關心的是，退役之後的「天王」在幹些什麼呢？
近日，諾維茨基在做客一檔電視訪談節目時談到了自己退役後的生活。「我幾乎每天都在吃冰激淋」，德克表示，「我試過幾套西服，發現已經不合身了，我差不多重了15磅（約13.6斤）。說實話，自從打完最後一場比賽後，我就沒有訓練過了」。
而在此前一次受訪中，諾維茨基曾透露，自己喝了近三年以來的第一口紅酒，還吃了一些蛋糕。
在諾維茨基職業生涯的最後兩場比賽中，他分別奉上20+10、得分30+的數據表現，可見在年滿40歲的情況下，他還維持著極好的身體狀態和競技狀態。之所以如此，是因為諾維茨基一直都很是注重對身體的保養，是一個極其自律的人。
據報導，諾維茨基在賽季中從來不吃甜品，也不吃高油脂的食物，三年前戒掉了喝紅酒的習慣。
退役後的諾維茨基，終於可以吃任何自己的想吃的東西，也不用像之前那樣按時去訓練。這樣的生活固然悠然自在，但值得注意的是，很多NBA球星在退役中斷訓練後，身材會迅速發福。現在的諾維茨基已經胖了有15斤，如果照這個趨勢發展下班，半年以後的他難免會大腹便便。
雖然已經不再打球，但諾維茨基並沒有清閒下來，他的日程排的比以往還要滿。諾維茨基有意進軍商界，所以他和團隊成員正在積極探索商業機會，另外他還打算把慈善事業當成一件重要的事來做。不過，諾維茨基更願意把時間花在陪伴家人上，他有漂亮的妻子，還有三個可愛的兒女，這是他幸福的來源。
除了專注於自己的事業和家庭，諾維茨基的心會一直為獨行俠而跳動，在受訪中他表示，在球隊選中東契奇並交易來波爾津吉斯的情況下，他有過再打一年的想法。