核心提示:抖抖甩脂機有用嗎?專家稱:「廣告裡這種把脂肪『液化掉』,這只是簡單的物理反應。從各種反饋情況看,這種效果不明的甩脂機成功減肥的不多,反而是副作用不斷。」
廣告:瘋狂抖動,一塊脂肪滲出了油
電視廣告宣稱,只要往「瘋狂甩脂機」上一站,機器劇烈振動,可帶動全身的脂肪運動起來。為了演示效果,有的廣告還將一塊脂肪放在甩脂機上,不一會兒脂肪慢慢融化,一些黃色的油滲了出來。
市場:購買者眾,有人出汗有人胃痛
據了解,目前市場上各種品牌的「瘋狂甩脂機」不下十幾種,價格從1000元至4000元不等。甩脂機不僅在各大健身器械專賣店、電視購物熱銷,在網絡郵購上也很火爆。記者在google上搜索「甩脂機」一次,竟找到30多萬個條目。這種以按摩器標準送檢的電器真能甩掉脂肪嗎?
甩脂機造成的危害——網友真實案例
甩脂機不僅僅不能減肥而且對身體有很嚴重的損害,我們一起來看看使用甩脂機網友的真實案例吧。
重慶渝中區姜女士試用了十來分鐘甩脂機,兩小時後,胃部隱隱作痛。接下來的幾天,姜女士遵照使用指南使用,但在使用的過程中,仍時常感到胃部疼痛,並且越來越嚴重。經醫生診斷,姜女士患有淺表性胃竇炎伴糜爛及膽汁反流。醫生表示,劇烈的抖動會對胃部造成一定的影響……)
質疑一:抖動就能甩掉脂肪嗎?
首先來看看甩脂機編造的用以誘騙消費者的原理:它採用正反平衡旋轉原理,低頻震動,通過向前、後、左、右、上、下720度甩脂的甩脂運動,使脂肪在體內形成向上的渦流,不斷的吸進淋巴腺,再通過加快腸胃蠕動,排出體外。同時不停的抖動脂肪,可以達到燃燒脂肪的效果,因此只需10來分鐘,就能輕鬆達到減肥效果。
事實:如果甩脂機的力量大到可以將脂肪形成渦流,那麼血液體液等豈不是早就被甩成了波浪,人早就血光四濺、七竅流血而死了。另外這種振動對人體內臟、骨骼的傷害也很大。長期劇烈震動,使腰椎、頸椎關節鬆動、錯位,誘發椎間盤突出、頸椎病等疾病,同時也會對脊椎造成衝擊損傷。
質疑二:甩脂機被動運動能減肥嗎?
即使甩脂機不能甩掉脂肪,因為它可以讓你被動運動消耗能量,所以還是可以達到減肥的效果。真是這樣的嗎?甩脂機這種被動運動可以達到減脂目的嗎?脂肪是怎樣通過運動消耗掉的?怎樣的運動水平才能有效的消耗脂肪?
第二個重要條件就是這種中低強度運動心率下的運動要持續20分鐘以上,這樣才能達到燃燒脂肪的目的。你在甩脂機上即使因為其他原因偶爾使心率達到中低強度,但是也絕對不可能維持20分鐘以上,其減肥效果更是無從談起。
說起在甩脂機廣告中讓消費者震撼的「溶化黃油、肥肉」的場面,專家稱。「黃油這種東西,和人體的脂肪細胞是不一樣的,廣告裡這種把脂肪『液化掉』,這只是簡單的物理反應。」從各種反饋情況看,這種效果不明的甩脂機成功減肥的不多,反而是副作用不斷。