在營養學界,雞蛋一直有「全營養食品」的美稱,是不是馬上就想了起來我們日常吃的煮雞蛋、雞蛋羹或雞蛋餅了呢?其實雞蛋除維生素C含量稍少外,更是富含人體需要的所有營養物質,美國雜誌甚至為雞蛋戴上了「世界上最營養早餐」的殊榮。雞蛋也是家家戶戶常做的菜餚,那麼雞蛋的做法還有哪些呢?下面就讓有著長期做飯的生涯的小編為大家分享幾種雞蛋的N種不重樣的吃法吧~
鹽焗鵪鶉蛋
鹽焗鵪鶉蛋怎麼做?鹽焗鵪鶉蛋的家常做法。鹽焗鵪鶉蛋是陝西一帶的風味名吃,味足鹹香,製作所時間少,材料易取,非常適合初級學者。本次小編教會大家製作這道鹽焗鵪鶉蛋,包括鹽焗鵪鶉蛋所需要的烹製時間、主料及輔料、烹製步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
鹽焗鵪鶉蛋的做法:【主料】:鵪鶉蛋適量【輔料】:海鹽適量,八角適量,花椒適量
步驟:1、鵪鶉蛋洗淨晾乾2、鍋裡放入鹽和花椒八角3、開小火慢慢炒至鹽的顏色稍微變黃4、扒拉出一半的花椒鹽,排好鵪鶉蛋5、繼續倒入剩下的鹽6、開小火,慢慢焗5-6分鐘,關火燜5分鐘即可小貼士:1 炒海鹽的時候要小火慢慢炒,炒至鹽的顏色微微變黃就可以拉2 最好選用海鹽或者粗粒鹽,用食鹽的話會偏鹹口味
鹹鴨蛋
鹹鴨蛋法怎麼做?鹹鴨蛋的家常做法。鹹鴨蛋最好吃的部分就是蛋黃了,流油的更香,自己動手醃製,美味又衛生。本次小編教會大家製作這道鹹鴨蛋,包括鹹鴨蛋所需要的烹製時間、主料及輔料、烹製步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
鹹鴨蛋的做法:【材料】:鴨蛋20個,鹽適量,白酒適量
步驟:1、備好食材:新鮮鴨蛋、高度白酒、鹽2、鴨蛋清洗乾淨後,再用毛巾將鴨蛋表面的水分擦乾淨3、倒入半碗白酒,將鴨蛋浸泡約半分鐘,沒泡到的部位可以用手來迴轉4、泡好後再放到鹽堆裡滾一圈,好讓鹽都將鴨蛋裹住5、裹好鹽後就放入食品袋中,依次放完後將袋子密封好,放置於乾燥通風處醃製約40天左右6、煮之前將鹹蛋清洗乾淨,冷水入鍋,小火將水燒開後,煮約12分鐘即可7、煮好後,切開便可食用了小貼士:1、醃製前一定要將鴨蛋清洗乾淨,再用毛巾擦乾,以免細菌侵入和變質2、鴨蛋在酒裡泡一會,醃好後容易出油3、鴨蛋一定要讓鹽均勻的裹上
奶香鵝蛋黃
奶香鵝蛋黃怎麼做?奶香鵝蛋黃的家常做法。調味過的蛋黃醬,再凹個可愛造型,相信小朋友一定都會很喜歡的。本次小編教會大家製作這道奶香鵝蛋黃,包括奶香鵝蛋黃所需要的烹製時間、主料及輔料、烹製步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
奶香鵝蛋黃的做法:【主料】:鵝蛋兩個【輔料】:開心果碎少許,色拉用菜適量,黃油少許,煉乳1湯匙,檸檬汁4-5滴,鹽少許步驟:1、鵝蛋加入黃油,入微波爐叮30秒左右至黃油融化。2、加入檸檬汁、煉乳。3、拌勻成奶香蛋黃泥。4、裝入裱花袋。5、裱入蛋白小碗,最後裝點些開心果碎,圍上些色拉用菜即可。小貼士:這個是偏甜的口味,喜歡鹹口的,不加煉乳就可以,還可以加些胡椒粉調味。
蝦仁炒雞蛋
蝦仁炒雞蛋怎麼做?蝦仁炒雞蛋的家常做法。孩子需要高鈣高蛋白的食材,炒了一個雞蛋蝦仁,好吃又營養。本次小編教會大家製作這道蝦仁炒雞蛋,包括蝦仁炒雞蛋所需要的烹製時間、主料及輔料、烹製步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
蝦仁炒雞蛋的做法:【主料】:雞蛋3個【輔料】:明蝦250克,細適量,色拉油適量,青蒜適量步驟:1、備料青蒜,明蝦,雞蛋。2、熱鍋加油,將雞蛋加細鹽打散加入鍋裡。快速劃炒至蛋液凝固。3、另將明蝦去殼用細鹽搓洗,再控水備用。4、將處理好的蝦仁下鍋。5、加適量料酒提味。6、再將青蒜下鍋,炒至出味即可。7、這樣子一份清爽有味的蝦仁雞蛋小炒就完成了。小貼士:雞蛋在炒制前,可以少少的加一點清水,那樣子炒出來的蛋就十分的嫩口。