文 | 木棉 編輯 | 金雀兒
來源 | 布穀學習
布穀老師：
著名兒童文學作家梅子涵說：「繪本裡面的趣味可以使孩子笑，但情感卻能夠使孩子哭，這樣就給孩子種下了情感的種子。」
情緒不流動的孩子，會陷入內耗，別人忙著專注的發展自己，這類孩子卻在情緒裡難過。
情緒不流動的孩子，會影響交往，同伴不知道他到底發生了什麼，動不動就不舒服了，怎麼玩呢。
我一直覺得，繪本，是噴湧而出的語言，是豐富多彩的世界，它在帶給孩子無限想像力的同時，也讓我們成人恢復青春的活力。
繪本有千千萬萬種，而這次我要給大家推薦的0-3歲情緒管理繪本，除了擁有普通繪本的功能外，還能從小就培養孩子管理自己的情緒。
所以，我們陪孩子一起讀讀這些繪本吧，幫助孩子認識情緒、了解情緒、流淌情緒。
淡淡的色彩、平和的敘述、溫馨的畫面，這些繪本充盈著濃濃的愛意，傳遞著足夠琢磨一生的哲理。
孩子慢慢長大，我們漸漸老去，讓這句咒語陪伴孩子成長道路中的每一步。
另外，很多處於0-3歲已經開始進行分級閱讀的孩子來說，需要關於這個年齡段更加有針對性的指導。
布穀學習聯合大J小D出品0-3歲的《中國兒童分級閱讀》課程上線了。
我們邀請課程主理人大J老師和大家分享這堂課的使用方法，並且與課程研發團隊一起，梳理出的0-18歲4階8級閱讀發展進階體系。
裡面包含了適合這個年齡段讀的很多優質繪本，建議家長們看看，這對全年齡段孩子的閱讀培養都有參考價值。
生氣和憤怒
1. 我大喊大叫的一天
做智慧父母，懂得孩子的「情緒語言」
作者：【英】瑞貝卡·帕特森
出版社：新世紀出版社
推薦指數：★★★★★
豆瓣評分：9.0
內容簡介：
小女孩貝拉度過了糟糕的一天——她幾乎事事不順心，最愛能做的就是大喊大叫。
幸好，糟糕的日子不會一直持續下去……
因為無論發生什麼事，媽媽的擁抱仍是那麼溫暖，媽媽的愛仍在身邊。
這一天，貝拉還學會了一個魔法口訣——「對不起」。
推薦理由：
愛是懂得——靜靜陪伴，並不等於縱容溺愛。
做智慧父母，懂得孩子的「情緒語言」，取材於真實生活，靈感來自作者兩個女兒的童年。
適合0-3歲親子共讀，尤其是多子女家庭。
三張圖感受一下這本書：
2. 我變成一隻噴火龍了
期待孩子有好EQ，就從父母自身做起
作者：賴馬
出版社：河北教育出版社
推薦指數：★★★★★
豆瓣評分：8.8
內容簡介：
故事由「有一隻會傳染噴火病的蚊子——波泰，最喜歡吸愛生氣的人的血……」開始，以古怪國怪模怪樣的阿古力當主角，將生氣、噴火與破壞做連結，只要一開口就會噴火的人，當然是人見人怕，作者誇張地強調了生氣帶來的破壞性，令人印象深刻，故事在「又哭又笑，大火熄掉」的「解藥」中結束，令人捧腹。
在這個故事裡，通過誇張有趣的情節，充分表現了「生氣」這樣的情緒，就像一隻噴火龍，既傷人又傷己。
推薦理由：
期待孩子有好EQ，就從父母自身做起。
每個「生氣」情緒的背後，都有一個未能被滿足的願望，或者被阻撓而無法達成的目標。
賴馬以豐富的情節、生動的畫面點出，由父母制定規範並要求孩子完全遵行的「威權式」教養，可能會導致孩子的強烈反抗，如果父母因此更加嚴厲壓制，孩子也就會反抗得更厲害，以至於落入情緒用事、爭論不休的惡性循環中。
三張圖感受一下這本書：
害怕和恐懼
3. 鱷魚怕怕，牙醫怕怕
這是一種快樂的略帶諷刺意味的生活教育
作者：【日】五味太郎
出版社：明天出版社
推薦指數：★★★★★
豆瓣評分：9.3
內容簡介：
這本繪本講的是一場鱷魚和牙醫之間的心理較量，用簡單、反覆的語句刻畫了鱷魚和牙醫每時每刻戲劇性的心理變化。
他們相互懼怕，可是那顆蛀牙把他們湊到了一起。兇惡的鱷魚只得乖乖聽牙醫的擺弄，而紅臉的牙醫也只能壯著膽子上。這種反差不禁讓人開懷大笑。鱷魚都知道該刷牙，小朋友就更應該自覺了。
推薦理由：
這是一種快樂的略帶諷刺意味的生活教育。
仔細觀察這本書的畫面，我們會發現，在表現鱷魚怕牙醫和牙醫怕鱷魚的過程中，畫面逐一展示了兒童補牙所看到和所經歷的每一步驟。
這個情感和思考的過程，是每一個孩子都可能經歷的。作者在用文字和圖畫講述故事的過程中，調動了兒童的生活經驗，讓他們在仿佛重新經歷中理解故事，並感悟故事所包含的深意。五味太郎先生真是一個教育兒童的高手。
三張圖感受一下這本書：
4. 走開綠色的大怪物
讓小朋友可以趕走惡夢中的怪物
作者：【美】愛德華·恩貝爾利
出版社：河北教育出版社
推薦指數：★★★★★
豆瓣評分：8.6
內容簡介：
怪物，是兒童文化中的另類和異者，大人常常怕嚇著孩子不願提及。可是，大人有沒有注意到，孩子其實是以喜歡的方式害怕著怪物。一方面，怪物因為形體特徵的怪異而引起孩子的恐懼；另一方面，怪物又因為是新奇有趣的事物而讓孩子試圖親近。這很像我們聽鬼故事的心理，既害怕，又想聽。
作家用了鏤空的手法，帶來了設計上的新鮮感，還把怪物的身體分解開，在書頁的翻動中，怪物灰飛煙滅，會讓孩子產生是「我」驅逐走了怪物的勝利喜悅，並產生完全可以操控怪物的安全感。
推薦理由：
本書的精彩之處在於作者奇妙的構思：打開每一頁，綠色大怪物都會有一個與形狀和色彩有關的變化：黃色大眼睛、綠色鼻子、血盆大口、鯊魚般的牙齒。
巨大的綠色怪物就這樣出現了，然後又走開，給小讀者帶來一次視覺上的奇妙之旅。
三張圖感受一下這本書：
勇敢和膽量
5. 膽小鬼威利
孩子和威利之間會產生巨大共鳴
作者：【日】安東尼·布朗
出版社：２１世紀出版社
推薦指數：★★★★★
豆瓣評分：8.6
內容簡介：
威利是一隻善良的小猩猩，什麼東西都不忍心傷害。
一次，他出去散步，被一群小混混邊打邊叫他「膽小鬼威利」，威利討厭這個外號。
晚上，威利在報紙廣告上發現了一本能使自己變得強壯的書，於是他就郵購了這本書。
推薦理由：
看似短小的故事在作者的筆下呈現得跌宕起伏，主人公威利的健身經歷和體驗令人忍俊不禁。
也讓我們深深喜愛上這只可愛的小猩猩，他的眼神、表情、動作以及其中所蘊含的豐富內心世界讓他仿佛活在我們的眼前。
三張圖感受一下這本書：
6. 第一次自己睡覺
看了讓人發笑之餘又感動不已的故事
作者：【日】季巳明代
出版社：北京聯合出版公司
推薦指數：★★★★★
豆瓣評分：8.3
內容簡介：
一天，櫻子對媽媽說想要練習一個人睡覺。媽媽很奇怪，以前櫻子每晚都要媽媽陪才能入睡，現在要一個人睡。
櫻子說自己已經找到了好助手，就是她心愛的小布偶們。她制定了一個陪伴她睡覺的小布偶值班表：第一天是狐狸，接下來是小貓、小熊、小兔子和小企鵝。這天晚上，櫻子開始了她的第一次一個人睡覺計劃……
這是一個關於孩子努力學習長大，勇敢嘗試自己一個人睡覺，看了讓人發笑之餘又感動不已的繪本故事。
推薦理由：
寶寶一直不願意自己睡覺的家長一定很發愁吧，快來試試書本的力量吧！
很有愛的一本書，媽媽和玩具們一起排班，太暖心了，培養寶寶獨立睡覺。
三張圖感受一下這本書：
煩躁和不安
7. 沒關係，沒關係
讓孩子從挫折中學會堅韌，在慈愛中健全心智
作者：【日】伊東寬
出版社：２１世紀出版社
推薦指數：★★★★★
豆瓣評分：9.1
內容簡介：
當我還是很小孩子的時候每天都和爺爺一起出去散步，雖然只是在家的附近，但是卻非常的快樂有趣，拉著爺爺的手，慢慢地長大了，雖然為難的事情、可怕的事情越來越多，但是每次爺爺都緊緊握住我的手說：「沒關係，沒關係。」
這句話我跟爺爺重複了無數遍，不知什麼時候，那些為難、可怕的事情都解決了……
推薦理由：
不要總把孩子隔在真空罐裡，因為我們既不能阻礙細菌侵入，也不會永遠擁有庇護的能力。我們該做的，是教給孩子提高自身的免疫力。
把這本書交給孩子。讓他從中學會豁達和容忍，學會平等和友誼，學會愛和被愛。
兩張圖感受一下這本書：
8. 我好擔心
了解身體的常識，養成健康好習慣，更好地保護自己！
作者：【美】亨克斯
出版社：河北教育出版社
推薦指數：★★★★★
豆瓣評分：9.1
內容簡介：
書中的主角叫小莉，是一個性鮮明的小鼠妹，美麗又可愛，嬌氣又敏感。她生活一個充滿愛的溫馨的家庭裡，有般呵護她的爸爸媽媽，還有看似嘮叨其實常慈愛的奶奶。
小莉平時總是太多地擔心，無論大事情小事情還是不大不小的事情，她總是每日每夜、無時無刻地擔心：爸媽會不會突然不見了，自己會不會因為變小在澡盆裡淹死，牆如果裂開會不會有怪獸爬出來，院子裡的大樹會不會砸下來，暖氣片裡會不會爬出一條蛇……
推薦理由：
本書是以老鼠為主角，通過擬人化的描繪，反映出幼兒在家庭、幼兒園的生活情境。
故事內容對於捕捉小孩子的內在情緒，深刻而動人；對於孩子成長過程中父母、老師所扮演的角色，提供了深刻的思考與啟發。
三張圖感受一下這本書：
布穀老師說：
控制好一個人的情緒與脾氣是一種很重要的能力。
這也是為什麼情商高的人更能獲得成功的原因之一。而我們父母要做的就是細心的去觀察，了解孩子行為背後的情緒，並接納，再教會孩子正確的溝通和表達。
久而久之，孩子也就學會情緒管理。
希望爸爸媽媽們能跟寶貝一起成長。