少林連手短打36絕手(1-4式)搏擊格鬥實戰,集踢打摔拿之精要

2021-01-16 功夫武術酷

#搏擊#

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少林連手短打,又稱少林護身拳,該拳動作舒展,剛柔相兼,攻防一體,實戰性強,最能突出各招法的運用,招法環環相套,一招擊不中,緊隨二、三招,對敵時利用肩頂,頭撞,肘擊,勾掛,纏封等貼身短打之妙,充分體現了少林武術中踢打摔拿之精要。

該拳有四快:進的快,退的快,封的快,打的快。

下面是「少林連手短打36絕手」套路的完整演練視頻。

以下是「功夫武術酷」為大家介紹每招每式的動作要領和招式的搏擊格鬥實戰運用。

預備式:

動作講解:兩腳自然站立;左腳開步與肩同寬;雙掌從兩側平舉與肩平;雙掌外翻合於體前,再回抱胸前,後下按。

第一式:跨虎式

1、跨虎式的動作講解與演示

接上式(預備式);右腳後撤一步,成左虛步;上體微右轉,左掌彎臂向外推撥,然後向外向後鉤掛,同時右掌向外格擋。

2、跨虎式的實戰運用

敵方以右直拳擊我上盤,我方立即向後撤右步閃躲;敵方再以左拳擊我面部,同時以右腳彈踢我襠部,我方立即右手外格敵左拳,同時左手向外撥掛敵右腿,以化解敵進攻。

第二式:雙穿喉

1、雙穿喉的動作講解與演示

接上式(第一式:跨虎式);上右步成右弓步;右掌下壓,左掌前穿;然後左掌下壓,右掌前穿,同時提左膝成右獨立步。

2、雙穿喉的實戰運用敵方上右步以左直拳擊我面部,我方右手立即下按其拳,左掌穿擊其咽喉,敵方右手下按化解;我方繼續進攻,隨即以右掌再穿擊其咽喉。

第三式:掏肋掌

1、掏肋掌的動作講解與演示

接上式(第二式:雙穿喉);左轉身,左腳向前落步成左弓步,同時左掌外格,右掌從腰間向左推擊。

2、掏肋掌的實戰運用

敵方左拳擊我面部,我方左手外格,右掌隨即推擊敵肋部,將敵打倒。

第四式:絞手翻

1、絞手翻的動作講解與演示

接上式(第三式:掏肋掌);右腳提至左腳內側震腳,腰向右擰,右掌收至右腰側,同時左手變掌,小臂外旋,以左大臂為力點向內下壓;隨即左腳上步成左弓步,左臂前伸後向後摟抱並回帶,同時右手向前鎖喉。

2、絞手翻的實戰運用

敵方以右手抓我胸襟,我方以左臂屈肘下壓,並向前伸臂後摟抱敵腰部回帶,立即用右手鎖敵咽喉並向前向下推按,將敵摔倒。

(未完待續)

本帳號內往期精彩推薦:動畫+圖文 少林擒拿精粹:拍胸擰肘、梅花絞手 挫敵關節而巨痛、少林擒拿精粹:(圖文+視頻詳細講解)金絲纏腕、截掌勾腕。

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