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各位街坊
您的假期已餘額不足
請做好返學返工準備
返程高峰即將殺到
你的回家路線規劃好了嗎？
佛山交警預測
返程高峰將會從今天14時開始
下面這些易堵路段建議提前避開！
高速易堵路段
廣東省交通運輸廳預計，今天上午9：00起全省迎來中秋小長假返程高峰，並持續到20:00，返程整體交通壓力將高於出程。全省高速公路15個易擁堵路段包括：
廣州白雲機場高速至樂廣高速南路段粵贛高速石壩至熱水路段深汕高速汕尾路段惠鹽高速路段廣佛高速沙貝路段瀋海高速共和至司前路段瀋海高速陽江至茂名路段雲梧高速雲浮路段廣深高速路段濟廣高速小金口路段莞佛高速公路虎門大橋路段廣清高速清遠路段樂廣高速清遠路段汕湛高速河源路段二廣高速肇慶路段
其中，廣佛高速廣州方向橫沙段，預計今日14時至20時擁堵嚴重。
二廣高速廣州支線雅瑤立交互通(往廣州方向)今日16時至19時預計會出現擁堵。
返程高峰期間，可能會因廣三往廣州方向車輛較多，轉入廣佛匝道位置擁堵。
禪城區
禪城方面，車流最多時間主要集中於今日17:00至19:00時段。
禪城周邊車流量大易擁堵的路段，集中在高速公路出入口，主要為：南莊溶洲、羅格、張槎高速出入口及魁奇西延線。
主城區內車流量大易擁堵路段：火車站、鴻運汽車站等周邊道路；佛山大道、季華路、汾江路等主幹道路；祖廟、東方廣場、嶺南天地商圈等重點部位周邊道路。
南海區
佛山西站周邊道路段預計將出現擁堵。
順德區
大良清暉園周邊道路、逢簡水鄉、順峰山公園周邊道路（南國路）有擁堵。
高明區
高明大道滄江跨線橋至三洲大橋路段15日8時至10時、17時至19時易堵；
廣明高速滄江出口盈香轉盤路段15日10時至13時、17時至19時易堵；
高明大道鷺湖森林度假區路段15日10時至16時易堵；
省道S113（合和大道）與廣臺高速更合西出入口交叉口15日16時至19時易堵。
三水區
G240線大塘大布沙路段15日全天預計擁堵。
建議車主提前通過相關媒體或「廣東高速通」APP、「佛山交警」微博號等渠道關注路況信息，靈活規劃出行線路。
踏上返程路千萬記住：
不要疲勞駕駛！
一旦身體出現疲勞，可千萬別開車
否則一個不留神，就有可能釀成大禍
駕駛人睡眠質量差或不足，長時間駕駛車輛等原因，容易出現疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛人的注意、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面。
疲勞駕駛的危害
駕駛人疲勞時判斷能力下降、反應遲鈍和操作失誤增加；駕駛人處於輕微疲勞時，會出現換檔不及時、不準確；駕駛人處於中度疲勞時，操作動作呆滯，有時甚至會忘記操作；駕駛人處於重度疲勞時，往往會下意識操作或出現短時間睡眠現象，嚴重時會失去對車輛的控制能力。駕駛人疲勞時，會出現視線模糊、腰酸背疼、動作呆板、手腳發脹或有精力不集中、反應遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等現象。
緩解疲勞駕駛的方法
如果是在高速公路上，最好在1個半小時到2小時到就近的服務區休息一下；如果駕駛人沒有休息好或感到疲勞時，不要駕車進入高速公路。
駕車前一天要保持充足睡眠，行車時可以偶爾開啟窗戶通通風，讓自己保持清醒和轉移一下注意力，隨車可以攜帶口香糖，咀嚼可以讓自己保持面部運動，當疲勞感出現又暫時無法停車時，可以聽一些歌曲，並且跟著音樂一起唱起來，讓自己保持清醒。
聽從車輛主動安全提醒幹預，目前有不少的車型配有駕駛疲勞提醒系統，當系統感知車主長時間未進行併線、加減速操作以及開車時間過長時，儀表會出現「咖啡杯」等進行警示，當車主發現警示時，需要進行停車休息，避免不必要的事故發生。
除此之外
更多緩解疲勞駕駛小妙招
避開高危駕駛時間段，凌晨和下午3點~4點是人體最易犯困的時候，容易因打瞌睡、精神渙散出現車禍，最好避免在這個時間段內駕駛。
調節自己的視覺中心，眼睛不要一直盯著公路的中心線，高速行駛的時候一定要跟前車保持安全距離。
讓身體在停車的間歇動起來，可以下車讓身體動起來，如果不方便下車，可以不失時機地就在車上扭扭脖子、抖抖肩膀，在車上做一些搏擊動作，更有益于振奮精神。
多吃胡蘿蔔和白菜，維生素是真正的清醒劑，它能把人們疲勞時所積存的代謝產物儘快處理掉。比如西紅柿、辣椒、茄子、馬鈴薯、蘋果、海帶、黃豆等，都是防止疲倦的食物，都能幫助克服疲倦，應該多吃，同時，要記住少吃油膩的肉食。
用光照驅趕睡意光線有助調節生物鐘，抑制人體分泌褪黑激素，減少睡意。因此，如果夜間駕駛，中途不妨停下車，去路邊的小商店或超市買點東西，利用那裡的光亮來驅趕睡意。
降低車內溫度，如果車內過於暖和、舒適，會加重睡意。可以利用車內空調來調低溫度，如果是晚上，可以開一會兒窗吹吹冷空氣。
開車半小時前喝杯咖啡，刺激大腦，令人保持清醒、振作的效果，但喝後需要15~30分鐘才能生效，因此，在駕駛半小時前，可以酌情喝杯咖啡或綠茶。
冷水洗臉，駕駛前，可以用冷水洗把臉，刺激一下交感神經，令頭腦清醒。
聞香提神，迷迭香、薄荷、桉樹的香氣有醒神的作用，駕駛前不妨在車廂內滴上幾滴這類植物精油，有助駕駛途中保持頭腦清醒。
節日返程高峰
司機要提前做好路線規劃
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祝大家安全行車 平安回家