香菇燉雞的正宗做法:這雞湯味,香而不膩,越喝越想喝
香菇燉雞算是非常常見的一種做法,食材比較的簡單,主要就是雞肉和香菇,這裡用到的雞肉最好是三黃雞,這種雞的味道更加的濃香,對於我們的身體健康來說是會有更好的營養補充效果。這種雞肉在經過燉煮之後會產生一種特別香的味道,所以大部分燉煮方法製作的雞肉都是會用這種雞。香菇的味道雖然是屬於清淡的,但是特別適合和雞肉一起搭配製作,因為它可以吸收雞肉中的香味,然後形成不錯的味道,讓我們在吃的時候既有很好的口感享受,還有更好的味道享受,加上香菇的營養成分也比較高,所以這幾乎成了燉雞的一種標配了。
雞肉的主要原因還是它的蛋白質、微量元素物質等成分,這些成分是可以讓我們的身體變得更加強壯,能夠讓我們的身體抵抗力更好。身體如果是出現了虧虛的情況,那麼最好的補益食物還是燉雞,因為雞肉在燉煮的時候營養成分會更加容易釋放出來,這樣身體才能夠更好的吸收營養,補充到身體裡面,讓身體恢復健康的狀態。很少有人會用炸雞等方法來給身體補虛的,原因就在這裡。加上香菇所含有的蛋白質、微量元素等物質,那麼我們的身體就可以得到更加全面的營養補充了,對於身體健康的意義是非常重大的。做法上大家可以參考下面的詳細介紹。
配料:三黃雞半隻,香菇8朵,蔥一根,姜一塊,蒜2瓣,香葉3片,丁香3顆,幹辣椒5個,料酒一勺,鹽4克,生抽一勺,蠔油一勺,糖一勺。
步驟一:先把食材都給準備好,調味料要都清洗乾淨切好備用,雞是最好用三黃雞,不用太多,一般半隻雞就可以了,切成塊,衝洗到雞的血水,香菇浸泡清洗乾淨之後切成小塊。
步驟二:起鍋燒水,然後把雞塊放到鍋中開始焯水,煮開之後再煮2分鐘,把雞肉中的浮沫都給去乾淨,這樣會讓雞肉的腥氣味得到很好的消除。
步驟三:起鍋燒油,油溫七成的時候下蔥姜蒜一起爆炒出香味來,隨後下香葉和丁香炒出香味,這是非常關鍵的一步,直接關係到雞肉的味道是不是很好。
步驟四:然後把雞肉放到鍋中開始翻炒,翻炒均勻之後加料酒、蠔油和生抽,讓味道更好一些。
步驟五:放香菇塊進鍋開始翻炒,隨後加入沒過食材的溫水,稍微煮開之後就把湯汁和食材都放到壓力鍋中煮。
步驟六:選擇燉煮的模式用二十分鐘時間就能夠煮好。
步驟七:最後嘗嘗鹹淡放鹽和糖一起調味就可以出鍋了。
製作的難度不是很大,就是注意炒香料的時候一定是要炒香,要不然最後的味道不會很香,甚至還可能會有羶氣味,如果是沒有電壓力鍋的話,那麼普通鍋燉煮的時間就會比較長一些了,要不然雞肉的味道不能很好的給調味料發生融合。