白蘿蔔煮水治咳嗽嗎 白蘿蔔功效有哪些

2021-01-07 三九養生堂

在平常生活裡,白蘿蔔是家常菜當中較為長江的一種,由於它清脆可口,做法不一,並且最重要的是營養豐富,具有很好的食用價值,因此深受人們的喜歡。那麼白蘿蔔煮水能治咳嗽嗎?它的功效有哪些呢?我們一起來看看吧!

白蘿蔔煮水治咳嗽嗎

一般情況下,白蘿蔔煮水是可以治咳嗽的。白蘿蔔的營養價值高,具有很好的功效與作用,用它煮水可以緩解感冒咳嗽。那麼白蘿蔔煮水能治什麼咳嗽呢?下面讓我們具體來看看吧!

1、白蘿蔔是一種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病。本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。既能理氣化痰、生津止咳、還可補腎益氣、緩解咳嗽。所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。

2、蜂蜜味甘、性平、鹼性食物。具有補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

白蘿蔔煮水治咳嗽的做法

材料:白蘿蔔,蜂蜜,水。

做法:

1.蘿蔔切成小粒,絲亦可,目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5個白蘿蔔切開就很多了。

2.放入玻璃罐中。我家一時找不到合適大小的玻罐,所以用的寶寶的奶瓶。

3.加入蜂蜜,標準為所有的蘿蔔均能接觸到蜂蜜。

4.蓋上蓋子靜置,蘿蔔在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。

5.兩個小時後,瓶內的水份越來越多,蘿蔔慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿蔔水了。

6.倒出蜂蜜蘿蔔水,並加入溫水,即可飲用。剩餘的可放入冰箱保存。此蜂蜜蘿蔔水每天飲用三到四杯,一兩天後咳嗽情況會明顯改善的,我家寶寶三天後就完全沒有咳了。

7.蜂蜜蘿蔔水喝完後,其中的蘿蔔因加了蜂蜜而脆甜可口,可以直接吃,或者曬成蘿蔔乾,也是很不錯的小零嘴哦。

白蘿蔔功效有哪些

一、消化方面:食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;噁心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。

二、呼吸方面:咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與薑汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒,可煮食。

三、泌尿系統方面:各種泌尿繫結石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。

四、其他方面美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關節,可煮用。

五、白蘿蔔生吃可促進消化,除了助消化外,還有很強的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,白蘿蔔汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再將切絲的白蘿蔔滿滿地置於瓶中,放一個晚上就可以有白蘿蔔汁。

白蘿蔔治咳嗽的方法

1、煮蘿蔔水止咳

一連數日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿蔔,每晚把半截蘿蔔切成片,用清水煮,蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天,咳嗽就可痊癒。

2、燒蘿蔔止咳

把「心裡美」蘿蔔切成約5釐米厚的條狀或片狀,放入爐灶內燒(煤氣灶可用鍋烤),燒至半生不熟的程度,從爐裡取出趁熱吃,吃幾次咳嗽即可好轉。

3、蘿蔔湯止咳

白胡椒5粒,蘿蔔100克,生薑3片,陳皮10克,煎熟飲湯。用於痰清稀多泡沫的咳嗽。

結語:白蘿蔔性寒,因此大家在食用的時候,一定要注意它的量,同時看自己是否適合白蘿蔔。平時我們也可以多關注自己的身體健康,儘量做好預防工作,這樣防比治會更加的重要,同時我們也可以在平時多鍛鍊身體,增強體質。

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