突發!已有幼兒園停園!這個病毒傳染性極強,沒有特效藥!孩子有這些...

每年10月到次年3月都是諾如病毒高發期，病毒來勢洶洶，孩子的健康要格外注意！

\ /

10月份以來，要說什麼疾病能頻繁「榮登」熱搜榜，除了新冠肺炎外，就要屬諾如病毒了。

前兩天剛因為瀋陽一幼兒園有6個寶寶被諾如病毒感染，給大家簡單科普了一下這個病毒，沒想到最近它還有了愈演愈烈的趨勢。

就在這周，光四川自貢一家幼兒園，就有50多名寶寶又中招了！

據疾控中心消息顯示，9月份以來，全國已經累計報導了超30起諾如病毒爆發的案例，涉及的病例大約有1500例，而且主要都發生在學校。

10月份到次年3月份是諾如病毒感染的高發季，又因為今年疫情的特殊性，孩子的健康問題更需要我們加倍小心！

所以，為了保證家裡神獸的健康，同時為了減少寶寶和醫院這類易交叉感染區域不必要的接觸，我又去查閱了一些相關資料，今天來和大家詳細聊聊諾如病毒！

兇猛的諾如病毒究竟是什麼？

諾如病毒，又叫諾瓦克病毒（Norovirus，NV），屬於杯狀病毒科，它是一組形態相似、抗原性有些許不同的病毒顆粒。

這種病毒和流感比較相似，具有變異快、環境抵抗力強、潛伏期短、傳播途徑多樣、感染性強等特點。

因此，它很容易在人群間相互傳播。

尤其是幼兒園和學校大多都是封閉場所，通常孩子都在一起就餐，所以最近幼兒園等高聚集性區域爆發感染的情況越來越多。

據了解，在美國一年中所有爆發的非細菌性腹瀉裡，有大約60%-90%是由諾如病毒引起的，其他發達國家也有類似的情況。

而在中國 ，5歲以下的孩子15%左右的腹瀉問題都與諾如病毒有關。

並且，這種病毒遺傳高度變異，再加上諾如病毒抗體沒有長期免疫保護的作用，所以即便寶寶和家人感染恢復之後，還是極有可能出現反覆感染的情況。

什麼途徑接觸會「中招」？

之所以前面說諾如病毒傳播性強，除了這種病毒很小，攝入不到100個病毒就能使人發病外，最主要的原因還在於它廣泛的傳播途徑。

諾如病毒不僅能通過受汙染的水源、食物等物體傳播，連空氣中的飛沫、氣溶膠（如霧、煙、霾、煙塵等）都可能造病毒的感染。

具體點來說就是，食用諾如病毒感染的食物或者喝諾如病毒感染的飲料；接觸諾如病毒汙染的物體然後接觸口；直接接觸感染者（如照顧病人，和病人一起吃飯或者用相同餐具），都可能會感染病毒。

這也就是為什麼一旦在學校發現兩人以上諾如病毒感染病例，就可能會採取全校放假隔離措施的原因。

有哪些症狀要格外注意？

雖然諾如病毒傳染性極強，沒有特效藥，但它本身是自限性病毒，即便不吃藥一般2-3天也能痊癒。

但也有極少數發展成重症甚至死亡的病例，又因為寶寶抵抗力較弱，所以我們同樣不能放鬆警惕，如果家人出現下面這些狀況，一定要及時處理！

＋

兒童：

寶寶感染諾如病毒，一般以嘔吐為主，可能會有發熱、腹痛、異常瞌睡、煩躁口渴的表現，症狀一般在感染的48h內出現。

＋

成人：

成人感染病毒大多以腹瀉為主，糞便為稀水便或水樣便，每日數次至十數次不等，無膿血與黏液。

可伴有低熱、咽痛、流涕、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力及食慾減退等症狀。

因為諾如病毒感染和食物中毒太過相似，所以我給大家找來了一個對照表，朋友們可以參考一下。

在諾如病毒流行的冬季，如果寶寶突然出現不明原因的上吐下瀉，並且家裡人或者幼兒園也有人出現相似的症狀，那家長朋友們就要考慮寶寶是否感染諾如病毒了！

寶寶得病如何緩解？

看到寶寶上吐下瀉、吃不進去飯難受的樣子，我知道朋友們和我一樣心裡都會不舒服。

但因為去醫院還有交叉感染的風險，所以，如果寶寶症狀較輕，沒有脫水症狀或者只有輕度脫水症狀，建議朋友們居家治療。

但如果寶寶症狀較嚴重的話，還是建議家長朋友們及時送孩子去醫院做進一步檢查。

居家治療的話，液體治療是主要治療手段，其目的就是讓寶寶在出現嘔吐、腹瀉的時候避免脫水和電解質紊亂。

一般建議寶寶口服WHO推薦的口服補液鹽，原則上是丟失多少，補充多少。

如果口服補液鹽後寶寶脫水的症狀沒有改善，或者補液期間孩子嘔吐、腹瀉等症狀仍反覆不斷，要注意及時就醫。

除了口服補液鹽外，寶寶的日常飲食不能禁止。

朋友們不要因為寶寶不停嘔吐腹瀉，就不給他們吃東西了。

可以讓寶寶吃如稀飯等易消化的食物，勤喝水、少吃油膩等高糖食物，減少冷食。

Ps:遇到諾如病毒感染的時候，一定不要給寶寶濫用抗生素。

如何預防這種病毒？

其實預防諾如病毒，最重要的還是要注意衛生問題。

＋

1. 飲食衛生：

因為諾如病毒主要是通過糞-口傳播，一般病毒感染都與進食含有病毒的食物、水等有關係，所以秋冬季節儘量不要吃生冷食品或者未煮熟煮透（火鍋）的食物。

要適當減少到外面餐廳就餐的次數，尤其是那些環境衛生惡劣、無證無牌的小攤，儘量不要去吃。

平時家裡飲用水，也要徹底燒開，不要喝生水。

＋

2. 個人衛生：

病從口入，手和病毒接觸是一個非常重要的傳播途徑，所以平時無論大人還是寶寶，都要養成勤洗手的好習慣。

雖然和大家強調過了無數次，但我還是要提醒大家平時洗手一定要用洗衣液、肥皂和流動的水清洗。

（圖：北京市疾病預防控制中心）

而且，跟新冠病毒不一樣，諾如病毒對酒精不敏感，所以平時殺菌消毒，用含酒精的消毒劑是無法殺死諾如病毒的，這一點朋友們千萬要記住。

除了要注意衛生外，還應該保證孩子有合理的營養補充，適當的體育鍛鍊，提高他們身體的抵抗力。

病毒流感高發季，朋友們應減少外出聚餐的次數，少去擁擠的場所，防患於未然。

我還給大家找來了廣州疾病預防控制中心的諾如病毒預防宣傳片，朋友們可以觀看一下。

（廣州市疾病預防控制中心）

家人得病如何消毒防止傳染？

雖然我們誰也不希望自己或者寶寶感染病毒，但不怕一萬總怕萬一，一旦朋友們家人出現感染症狀，我們應該及時做好以下家庭消毒措施。

＋

1. 病人嘔吐物和糞便的處理

對於感染諾如病毒家人的嘔吐物或糞便，建議朋友們用含氯消毒液進行覆蓋消毒，清潔時儘可能不要接觸汙染物。

Ps:因為不同物品和不同地方需要的消毒液濃度不同，所以朋友們可以購買84消毒液或者含氯消毒片自己在家配置消毒液，一般馬桶用消毒液水和購買來的消毒液配比為5:1，其它以此類推即可。

馬桶清潔可用消毒液（含有效氯 5000 mg/L的濃度）消毒30分鐘以上後衝淨消毒液。

其它地面等物品表面用消毒液（含有效氯 1000 mg/L的濃度）和抹布或者拖把清潔完後，用過的工具要在消毒液裡浸泡30分鐘後徹底衝乾淨才能再次使用！

＋

2. 衣物、被褥等織物

如果嘔吐物不小心弄在了衣服或者其它被褥等織物上，要先把汙染物移除，隨後在消毒液（含有效氯 500 mg/L的濃度）裡浸泡30分鐘後清潔乾淨。

可以用蒸汽消毒或者煮沸消毒的方法來達到同樣殺滅病毒的目的。

＋

3. 餐具處理

病人用過的餐具，除了要清理乾淨殘渣外，還應該煮沸消毒或者蒸汽消毒30分鐘，用消毒液（含有效氯 1000 mg/L的濃度）浸泡30分鐘之後用水清洗乾淨也可以。

朋友們切記，如果家裡有除寶寶外的人感染，一定一定要及時給寶寶做好隔離防護！