01
前段時間聽電臺的時候，聽到一個這樣的問題：「你經歷過最孤獨的時刻是什麼時候？」
我想了想，目前為止最孤獨的時刻大概是剛開始實習一個人住的那段時間吧。
因為公司離家太遠，每天上班都需要公交換乘地鐵，一般早上七點就要出門。
如果遇上暴雨天，擠上公交車的時候褲子到膝蓋那截都已經完全溼了。然後冬天的時候，早上七點天還沒有亮，又很冷，還要站在冷風中等公交車。那段時間我一度覺得整個人都是沒有生機的，就好像一個沒有靈魂的機器人在完成著提前設定好的程序代碼。
到了公司游離在身體裡的意識才會慢慢的甦醒，然後下班之後又開始繼續沒有靈魂的行走。
晚上差不多八九點才回到家，然後再自己一個人去超市買菜，接著回家做飯。
為了顯得不冷清，我一般回到家就會把電視打開，至於電視上具體播的啥其實我也沒在意，只是有聲兒，會讓人覺得好像屋子裡也是有人氣兒的，不至於安靜到讓人壓抑。
太安靜的壞境，容易讓人想太多。
吃完飯坐在沙發上發呆，看著對面樓亮著燈的窗戶，我有時候會想別人家現在是什麼樣的場景呢？是和我一樣獨自一個人，還是一家人其樂融融的進行著飯後活動呢？
手機上一條條未讀/已讀的微信或QQ消息，卻沒有一條是自己最想要的關心。
這大概就是最孤獨的時刻了吧。
後來，我不再一個人住了，可孤獨感還是會時不時的出現。
發呆的時候，做飯的時候，生病的時候，突然從睡夢中驚醒的時候，突如其來的孤獨感，毫無徵兆。
以前我以為這只是對生活的無奈而產生的無力感，現在我覺得或許這就是短暫的孤獨感吧。
02
而與孤獨感相伴的是缺乏安全感。
我小的時候經常會做一個夢，夢見父母把自己丟在一個地方，然後就離開了，再也沒有回來。
就自己一個人站在那裡等，然後等太久了就順著他們離開時的路去找，找啊找啊，怎麼找也找不到。
接著就坐在地上哭，哭到感覺自己馬上要背過氣去的那種。
最後就哭醒了，醒了之後發現自己居然是真的在哭，臉上全是眼淚。
所以後來啊，我總是會有一個習慣。
無論走到哪兒，都會在心裡默默地記下走過的路。
為的就是以防萬一被丟下，還能夠憑記憶回到原來的位置。
不過，現在這個習慣好像正在漸漸消失。
一方面可能是因為不管現在走到哪兒都會帶手機，有手機就有地圖總會找到回家的路。
另一方面大概是心態發生了變化吧，覺得要丟棄的遲早會被丟棄，時間早晚的問題，無所謂了。
現在很少做這樣的夢了，只是偶爾還是會出現做夢哭醒情況。
03
有的時候，時間真的是一劑良藥，它會讓你的傷口慢慢癒合，回憶慢慢變淡，而你會發現其實那個時候的自己遠不如現在的自己勇敢。
以前害怕的時候，我會哭會鬧會尋找家人的陪伴；現在害怕的時候，我只會把不安和恐懼藏在心裡，默默地告訴自己：別怕，沒什麼大不了。
偶爾的孤獨，也讓我開始尋找更多有趣的事情來充實生活，比如重新拾起被自己丟掉的愛好，比如試著與更多的人接觸，比如多出去看看這個世界。
而安全感其實自己也是可以給自己的，比如努力工作，讓自己生病的時候能夠有錢看病，餓了的時候能夠有錢吃飯，困了的時候能夠有個小窩可以睡覺。
經歷總會讓我們學會許多事情，比如堅強，比如勇敢，比如學會放下，比如重新出發。
面對突如其來的孤獨感和缺乏安全感，我想我們還需要再勇敢一點，試著與它們和解。
生活中，還有許多可以讓我們感到幸福的事情。比如喝到自己心心念念的奶茶，買到自己喜歡且很合身的衣服，吃火鍋不用排隊等位。
總會有許多有趣的事情等著我們去做，總會找到另一份情感來填補內心缺失的那一塊。孤獨和不安只是我們有限生命中的一小段插曲，在適當的時候，新的插曲就會成功接棒。
所以，不要因為一時的孤獨和不安，就放棄對溫暖的渴望，對光的追逐。每個人都值得被溫暖包圍，被愛光臨。
願你我都能擁有屬於自己的太陽，好好生活。
作者簡介
微信公眾號：寧一柚；95後偽文藝少女一枚。喜歡文字卻不擅長寫作，偶爾練筆，只為娛樂。
人生目標既膚淺且庸俗，現在正在努力養活自己。