文 | 朗朗育兒課堂（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
近日，朗朗妻子吉娜出席活動，曬「孕肚」的事情引起了許多網友的不適。因為二人在接受採訪的時候表示，雖然已經有好幾個月的身孕了，但是吉娜的身材依舊很好，尤其是纖細的腰，並沒有因為懷孕而「變形」。
01「姐弟戀」明星堅持26年不吃肉，只為保持年輕
網友看到後表示很不認同：想必為了瘦身費了不少心思吧。實際上，娛樂圈許多女星在身材上都很努力，比如這位堅持26年不吃肉的藝人麥景婷。
麥景婷和自己的愛人呂頌賢年齡差距比較大，還是「姐弟戀」，一直以來看中身材和樣貌的她，對自己要求嚴格，平常的生活裡，飲食是第一位，只要能夠保持身材，她願意克服自己的食慾。在這樣的思想觀念之下，她已經26年沒有吃過肉了，如今58歲的麥景婷，看起來還像「少女」一樣。
同為明星的呂頌賢，是七八十年代的「男神」，迷倒了萬千少女，做了很多人的「夢中情人」。在《笑傲江湖》裡，他扮演的令狐衝一角，深入人心，受到不少粉絲的追捧。
才女配佳人，本是一段佳話，但是因為兩個人的差異太大，婚姻受到了家庭的阻礙，父母親人都不同意二人成婚。在他們的堅持之下，才有了這段二十多年的婚姻。
為了愛和身材節食，呂頌賢沒有阻攔妻子，而在麥景婷的眼裡，這也是很正常的事情，可是作為旁觀者的我們，實在無法接受這樣畸形的行為和心理。畢竟，人的健康才是第一位，沒有了健康只有身材，一切都徒勞。
02為什麼很多人認為生完孩子老得快？
1、細胞衰老速度加快
有研究表明，女性在生產後，身體細胞衰老的速度會加快，這使得女性在體態和狀態上，都會與產前有所差異。
2、皮膚鬆弛
一生孩子就容易出現皮膚的問題，這是諸多女性會遇到的難題。有妊娠紋不說，因為水腫帶來的皮膚鬆弛，更加顯眼。
03「凍齡」有何秘訣？
1、注重飲食均衡
麥景婷對自己這麼「狠」並不是戀愛後才出現的，而是本性使然，天生愛美的她當然也會在婚後保持自己良好的形象。但是她的「節食」不一樣，除了不吃肉，她其實會在飲食上均衡搭配，就算沒有肉，也會補充足夠的元素和能量。要想「凍齡」，均衡的飲食少不了。
2、多運動
「凍齡」不只是顏值高，還有整個人的氣質和狀態，也很重要。保持良好體態，需要產婦慢慢調養，多加運動，甩掉身體多餘的脂肪負擔，這是女性「凍齡」的重要方面。
04結語
在這裡提醒大家，產後的恢復一方面要注意身材，另一方面，更要重視自身的身體情況，不要為了減肥而傷害了身體的根基，年老後想後悔都來不及了。
今日話題互動：大家對於「凍齡」這件事是怎麼看待的呢？大家又是怎麼處理的呢？歡迎分享。
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