寶寶經常便秘怎麼辦？這4個實用妙招，新手寶媽最好都了解一下
90後寶媽小李家有一個可愛的兒子，已經8個月大了。全家都因為小傢伙的到來，高興不已，但是近日卻有一件事情讓寶媽小李愁眉不展，那就是寶寶近日經常出現便秘的情況，寶寶難受，寶媽也跟著傷神不已。
後來聽婆婆說，蜂蜜有潤腸通便的功效，還營養豐富，寶媽一想覺得有理，就買了一罐蜂蜜給寶寶吃，寶寶吃得也挺開心的，寶寶便秘情況也緩解了，但是另一個問題又來了，就是寶寶的腸胃出現問題了，開始拉肚子了，一連拉了好幾天，急得寶媽小李，直接帶寶寶去了醫院。經過檢查得知，原來就是蜂蜜惹的禍。
這並不是說，蜂蜜沒有潤腸通便的功效，也不是蜂蜜沒有營養，是假冒偽劣產品，而是因為寶寶太小，腸胃功能較弱，而蜂蜜中卻含有一種菌類，對於太小的寶寶來說，不能消化排出體外，而會在身體中產生毒素，給寶寶身體健康造成影響。尤其是1歲以內的寶寶，尤其需要注意，一定不要給寶寶吃蜂蜜。
如果寶寶出現便秘的情況，那麼寶媽們可以從以下4個方面著手解決。
雞油、豬油
寶寶添加輔食後，由於食物發生變化，寶寶腸胃較弱，難免出現不能適應的情況，這也是正常的，很多寶寶吃輔食後，或多或少，就可能出現便秘的情況，因此，在寶寶的輔食中，寶媽可以加入少量的雞油、豬油，這樣可以起到潤滑寶寶腸道的作用，對於避免緩解寶寶出現便秘的情況是非常有幫助的。
飲食方面
在給寶寶吃輔食的時候，要注意寶寶腸胃功能個較弱，別一下子給寶寶吃太多輔食，最好給寶寶少食多餐，也不要給寶寶吃太多肉食，肉食不容易消化，會造成寶寶消化不良，出現積食，便秘的情況。而要給寶寶多吃蔬菜水果等膳食纖維豐富的食物，更利於寶寶腸胃消化吸收。
多讓寶寶活動活動
寶寶本來就是好動的，但是父母很多時候，就會擔心寶寶摔倒受傷等，而少讓寶寶活動，這其實是不利於寶寶健康發育。其實對於寶寶來說，多活動活動，不僅由於寶寶身體健康，還可以促進寶寶腸胃消化，緩解寶寶便秘的情況。
給寶寶吃香蕉
香蕉營養豐富，還有助於緩解便秘，可能有人會認為香蕉吃多了會造成寶寶拉肚子，其實不然，給寶寶吃的香蕉，只要是熟透了的，並且給寶寶蒸著吃，是完全可以的，並不會造成寶寶拉肚子的問題，只需要注意別讓寶寶吃太多香蕉，尤其是生冷的香蕉即可。
對於緩解預防寶寶便秘，你是如何做的呢？